目の乾燥、ドライアイ、けっこう怖いから気をつけて
違和感があったらとりあえず、眼科を受診した方が良いと思う。
この乾燥の時期、私自身は肌は相変わらず何も塗らずに
乾燥はしているもののなんとかいけてる。
でも、どうしても目がね~~
年齢か、スマホの時代だからか。
数年前に、目がしょぼしょぼするだけでなく
突然かすんで見えにくくなって、びっくりして初受診。
そしたら重度のドライアイやったそうで。
肌が乾燥でガサガサになるのを想像できるでしょう?
ドライアイって、目の表面がそうなって、
乱反射して見えにくくなってたんやって。

怖すぎる。
だから無理せず、受診した方が良いと思うねん。
眼科で、ムコスタ点眼液っていう、
粘膜の成分ムチンっていうのが入っている目薬を処方され
毎日それで保湿して数年たつ。

防腐剤など入ってないので
副作用は少ないと思うけど
一応、仕様書を貼りますね。
こちら(どっちみち処方箋薬だと思うけど)
他の季節はそうでもないけど、やっぱり冬はそれでも
乾燥が強いなぁって思う。
そんな時、普通の目薬、マイティアとかサンティアとかも
試してみたけど、私には効果なくて、やっぱりムコスタを入れた時は
ホッとする。
あと、ホットアイマスクも推奨されて使ってる。
家はマンションなので昔から暖房無しで過ごせていて
寒い時は厚着したりたまにカイロを使うけど
肌や喉も乾燥するので暖房器具は使ってないねん。
だから外出先でエアコンの強い部屋で長時間過ごすと、
肌は大丈夫やけど今はとにかく、目が辛い

加湿器は20年ほど前アトピーの時、加湿器ではなんか蒸れて
ずっと使ってなくて・・
今は進化してそうやし、また使ってみよかな。
あと、色々調べて、良い油の摂取(生のオリーブオイルでも)
は、やっぱりドライアイにも良いみたいやな。
肌を潤すにも、大事やもんな。
あと、目にもコラーゲンがあるらしくて
コラーゲンを作る力を高める青汁も、
しっかり飲んでおくのも良いかもしれへんね。
私は飲んでるのでそれとは別のところの原因なんやろか?
ちょっと分からんけど

眼の感想に、気をつけて~
っていう話でした

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