「好き」を思い出してごらん。きっと未来が見えてくる。 | 子育ては「聞く」が9割でうまくいく~心理学ブログ

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3つの「聞く」技術があれば、子育てのムダ叱りも イライラも ストレスも 減ります!
小学校教員 9年間の経験を生かした、子育ても 生きるのも 楽になるヒントが詰まっています。

こんにちは。和久田ミカです。
 
私が 子どもの頃になりたかったのは、
 
●幼稚園…お花屋さん、虫取り屋さん
●小学校…小学校の先生、声優
●中学校~高校…漫画家
 
です。
 
結果的になれたのは、先生だけでした。
 
漫画については、出版社に持ち込んだり、賞をいただいたりもしましたが、職業にはなりませんでした。
 
声優にいたっては、赤面症なので チャレンジしようとも思わず…。
 
でも、これらを因数分解して見てみると 全部叶っているのです。
 
 
それは、要素として見てみること。
 
●お花屋さん、虫とり屋さん → (花や虫を)育てる
 
●小学校の先生 → 教える
 
●声優、漫画家 → 表現する
 
こんな感じです。
 
 
そこに、好きだったこと、得意だったことを かけ合わせます。
 
●好きだったこと
 
虫や植物を採ってきて 名前を調べる  →  調べる、追及する
 
砂鉄集め、ジャガイモから片栗粉を作る、花をすりつぶして汁を作る → 実験する
 
 
●得意だったこと
 
作文・絵・書道 → 表現する
 
通知表で唯一ほめられたこと → 創意工夫(人とちがうものを作りたいという意欲)
 

 
それらの点と点をつないでいくと、現在の私が見えてきます。
 
 
調べること、追及することが大好きで、学ぶことLOVEラブラブ(→追及、探求する

学んだら、実際に やってみなくては気が済まず、いろいろ 試行錯誤する(→実験する

それを 自分にしかない視点でまとめていくことが、何よりの楽しみ(→創意工夫
 
さらに、イラスト豊富な本を執筆したり、講師として 人前で話したりするのが 今の仕事。(→表現する、教える
 
受講生やクライアントが気づきを得たり、変わっていかれたりする様子を見るのが喜び(→育てる
 
 
こんな感じで、ほぼほぼ 得意なことを活かして、やりたかったことを 仕事にしています。
 
だから、今の仕事は 続いているし、合っているのだなあと感じます。
 
 
だから、今 何か満たされていない、と感じているなら。
 
その欲求を因数分解してみると 何か見えるかもしれません。
 
たとえば今、何をしたい?何が欲しい?
 
●●●●●●●●●●●●●
 
ある人は 服が欲しい、と言っています。
 
因数分解して出てきたのは、「自由」でした。
 
お母さんになってから、浮かないように、目立たないように、と 服を選びすぎて 苦しくなっていたのです。
 
思い切って、ヒマワリのような明るい黄色のワンピースを買ってみました。
 
 
ある人は、ブランド物のバッグが欲しい、と言っています。
 
因数分解して出てきたのは、「特別でいたい」「人よりワンランク上でいたい」という思いでした。
 
その欲求に気づいてから、それほどバッグに目がいかなくなりました。
 
「私は人から一目置かれたいのだ」、という思いを 自分で抱えられるようになったからです。
 
 
ある人は、ディズニーランドに行きたい、と言っています。
 
因数分解して出てきたのは、「共有したい」という思いです。
 
家族といっしょに、同じ体験をして、「楽しかったね!」と言いたい。
 
家族の笑顔を たくさん見たい。子どもの喜ぶ様子に心躍らせたい。
 
「…ひょっとしたら、ディズニーランドでなくても それはできるのかもしれない」
 
その人は思いました。


こんな感じで、表面的な「~したい」を見るとわからないことが、因数分解すると出てきます。

本当に欲しいものが何なのかが見えると、自分がどうしたいのかも、わかってくるのです。
 
長くなるので ここには書かないけど、「満たされない部分」を因数分解することも、自分を知ることに役立ちます。
 
余談ですが、こころのコーチング講座の中級や上級には、こういった「自分を知るワーク」がたくさんありますよ。
 
 
この本も参考になりますね。自分の強みを調べるテストが付いた本です。
 
(*中古本は買ってはダメ!テストができない)
 
こちらの記事も参考になるかな。↓
 

 
今日はこんな感じで!
 

 

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