子育ては「聞く」が9割でうまくいく~自己肯定感の作り方

子育ては「聞く」が9割でうまくいく~自己肯定感の作り方

3つの「聞く」技術があれば、子育てのムダ叱りも イライラも ストレスも 減ります!
小学校教員 9年間の経験を生かした、子育ても 生きるのも 楽になるヒントが詰まっています。

こんにちは。和久田ミカです。

ストレス度が高くなると出てくる現象をば。 

今、たぶんMAX
たぶん今日は厄落としの日と思われます。

初期
食べづわりのような状態になる
甘いものが食べたくなる

→体が脂肪を蓄えているのを忘れ、飢餓を訴え始める

   
中期
派手な服を着たくなる(今日は黄色)
まつエクの本数が増える(バサバサ)
真っ赤な口紅をつける(変だったので拭いた)

→武装し、闘う準備をする

  
末期
切符をネット予約するが、日にちを間違えて無効

切符を買うが、切符をとり忘れる(忘れ物として届けられてた)

そのあと、特急を待っていたが あまりに疲れていて、目の前に特急が来ていることに気づかず、

ドアが閉まったところで 我に帰る
ドアを叩く
…後の祭り

しょうがないので、あと30分待つ。
満席だったらどうしよう。
(切符が取れてた特急は満席だった)

↑今ここ

  
だれか、だれか元気玉を!!