
私たちは、息を吸って吐くように、無意識に頭の中でブツブツつぶやいています。
それを「自動思考」といいますが、一日に何万回ものつぶやきが生まれるそうです。
私のブログタイトルは「子育ては『聞く』が9割でうまくいく」です。
その「聞く」は、話を聴くという意味だけじゃないんですよ。
「自分の心の声を聴く」ことも入っています。
自分の無意識のつぶやきに、耳を澄ますということです。
私は以前、初めて会う人には「しっかりしていますね」と言われることが多くありました。
きちんとした印象があったみたい。
それは、私の中に無意識に
「ちゃんとしないと、嫌われちゃう」
「そのまんまの私を見せてはいけない」
「感じたままを口にしてはいけない」
そんなつぶやきが常にあったからです。
もともと天然ボケが過ぎるタイプで、ものすごく抜けています。
それを隠そうと、気を張っていたのですね。
でも今は、「しっかりしている」とは あまり言われなくなりました。
ボケてても愛される。
だめな私でも、受け入れてくれる人はいる。
そんなことに、気づいたからです。
いや、思い返せば、学生時代は、まわりは私のダメさを愛してくれる人ばかりでした。
いつも「まったく、ミカちゃんは~…

私も「てへへ」と一緒に笑って、「お願~い」って手伝ってもらっていました。
これからも、「まったくミカちゃんは~

ダメなところは、助けてもらおう。サポートをお願いしよう。
自分が得意な分野は、お手伝いさせてもらおう。
冬から「あなたの個性を輝かせる4つのカラー」の講座を行います。
(入門編はDVDでも売っています。
→「愛されママの、もっと自分が好きになる子育て」
ゆっちさんの子育てに関するお話もお聞きできますよ。)
4つのカラーについては、これからいくつかの講座を開催していきますよ。
1ステップ 子どもが輝く!4つのカラー別 ほめ方・叱り方
2ステップ もっと自分を輝かせる!4つのカラー
春には、インストラクター講座も作ろうかと思っています。
1ステップの子育てに生かす4つのカラーの講座は12月6日(土)に開催します。
2ステップは3月ごろ。
この講座を受けると、「まわりの人」や「自分」が見えてきます。
得意なこと、苦手な場面、もやもやする人などもわかります。
取り扱い説明書ができるのです。
さらに、自分の生きづらさをもっと楽にするヒントは、ちがうカラーの人たちが教えてくれることも実感できると思います。
とてもおもしろくて、目からうろこの講座なので ぜひいらしてくださいね(*^_^*)
まず1ステップ「子育てに生かす4つのカラー」の募集は、11月5日(水)に始めます。
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