コーチングを通して 得たことを いろいろと お話くださったのですが、
一番 印象に残ったお話を ご本人の承諾を得て、ご紹介します。
まず、普段の生活で 感じたことを、羅列して 書いていきます。
箇条書きみたいに、思いついたまま 書いていくそうです。
書き終わったら、客観的に 他人になったつもりで 見てみると、
自分のことが よくわかる、と おっしゃっていました。
ここに もやもやするんだな、とか
ここが イライラポイントだな、とか。
継続的に 書き続けることで、自分の思考や行動のパターンも わかるようになったそうです。
（書くことで スッキリするタイプの方は、ぜひ お試しあれ～
）
(c) 883｜写真素材 PIXTA
何度も 書いているうちに、点が線になって 自分のことが 見えてくるんですね。
加えておっしゃっていたのは、
ブログや 本を 読んだだけでは ダメ、
コーチングを通して 個別対応で 話を聞いてもらえたからこそ、よかった、
との ことでした。
（Kさん、ありがと～
）パーソナルコーチングを 受けることで 得られることって いろいろありますが、
視点が増えるので 自分を いろんな角度から 眺められるようになること考える習慣がつくこと自分を知ることが 問題の解消に つながってきていることKさんの場合は、この３つかな～と 感じました。
パーソナルコーチングを 受けるのは、すごく 迷ったし、大きな決断だったんですよ、
と にっこりされた Kさん。
でも、受けてよかった、と 言っていただけて 私、ちょっと うるっ
ときました。また 一緒にランチしましょうね～
おためしセッションを してみたい方は、お問い合わせください。
パーソナルコーチング
月２回 （一回 ４０分間） ４ヶ月～ / 話したことを記録したセッションログ付き一回 ８０００円（対面 +１０００円）方法 対面・電話・スカイプクライアントさんの声 １
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１０時～１１時の枠は 定員に達しました。１１時～１２時、１３時～１４時の枠は、まもなく定員です。
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＊どのプランにおいても、対面・電話・スカイプにて 個別にお話をうかがいます。
＊４ヶ月を過ぎてからは、月１～２回のペースでも OKです。