はじめましての方へ
このブログは、母を殺すか自分が死ぬかまで追い込まれたアラサーOLが、「毒親から解放されて自分らしく生きたい…」と書き始めたものです。
その後、”親から解放され本当の自分を生きる３つのステップ” をふめば、誰でもいつからでも本当の自分を取り戻すことができるとわかりました。
あなたも人生をがらりと変えていきましょう
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11/7(水)20:00【数名限定】体験セッション 受付スタート！
2017年9月より、《無料メルマガ》昨日よりわたしを好きになる 夜の３分メッセージというメルマガを始めました
これは、
「《おはなし会》にいくにはまだ勇気がいる…」
「《単発セッション》を受けてみたいけど…」
という、もがくような気持ちはあるけれど、動く力はなかなか持てない…いう方に読んでもらえたらいいなぁて思ってはじめたものなのですが、
すぐ読めるものを3日おきの夜10時に配信させていただいています
わたしが発する言葉を機に、自分の気持ちに気付けますように
その気づいた気持ち(言葉)を、こぼさずに自分で抱きしめてあげられますように
自分の本当の気持ちに気づけますように
なんて思いながら書いております。
自分の本音や本当の気持ちを自分でわかってあげられたら、誰かを求めたりすることも減るから悩みもグンと減るのだけど、自分の本当の気持ちって見えないものでもあって、
だからわたしたちは、こうしていろんな発信を読んだり、人と話したりしながら、
「自分はどう思う？」
って、自分の気持ちをつかんでいくんだよね
先日頂いたメッセージをシェアさせてください。
なほさん、こんにちは。
昨日の3分メッセージなんだか泣けてしまいました…
『どんなあなたでも、
わたしはあなたがだいすきだよ』
って誰にいってもらいたい…
わたしがわたしに心の底から言ってあげられるようになりたいと思いました。
その後、チビ◯◯が
「母に言ってもらいたかった」
って泣いているような気がしました。
「どんなわたしでも大丈夫。
だいすきだよ」
って言えるようになりたいです。
なります！
なりましょうね
お母さんに『どんなあなたでも、わたしはあなたがだいすきだよ』って言ってもらいたかったという気持ち、
でも言ってもらえなくて、心の中で泣いてる小さな自分がまだいる気持ち、
「どんなわたしでも大丈夫。だいすきだよ」
って、わたしがこれから言ってあげるからね
という気持ちが見つかってよかった！
この３分メッセージには、ほんとぉによくお返事をいただきます。
(しかも、お返事くる率が高いナンバーも決まってきてる！頂いたメッセージ全て読んでいます！！)
もしよかったら、メッセージを受け取ってくださいね
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20号くらいまで読んでもらえたらうれしいです〜！
▼著書「ワタシの母は、毒親でした。〜アダルトチルドレンの娘と過保護で過干渉な母の6年間戦争〜」
元恋人からのDV、母への殺意、絶縁、結婚…どう自分を回復させたのかをつづっています。
※オンラインでのみ購入ができます（書店さんでは購入できません）
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HahaCo Labo
(ハハコラボ)
母娘関係研究所
代表 加藤なほ