と親に対して思っている ということは、
自分に対しても条件付きでしか愛せない
という可能性がある ということ。
そしてそれは、
他人についても条件付きで愛している
可能性がある ということでもある。
まずは、
条件付きで愛されていたと思っている自分を癒すことからはじめましょう。
”〜であるべき”
という条件を背負って、
ずっとずっとがんばってきた自分を
自分が一番分かってあげる。
そう、あなたはよくがんばってきたの。
うまくできない、わからない
という方は、この記事が参考になれば幸いです。
・参考記事
変われない人なんていません。
変われないと嘆くより、
変わりたいと願うことからはじめましょう。
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母娘関係研究所
代表 加藤なほ