若かりし頃の母親が怒鳴り込んで来る… | 加藤なほ 「"毒親育ち" からの人生改革」

加藤なほ 「"毒親育ち" からの人生改革」

毒親育ち、アダルトチルドレン、恋愛依存(DV)などの実体験を元に、"わたし" を生きる方法を伝えています。
▶︎セッション実績…2013年〜 5000件以上
▶︎メディア…NHK(クローズアップ現代+/あさイチ他)/朝日新聞/他多数。
▶︎著書「ワタシの母は毒親でした。」


●若かりし頃の母親が怒鳴り込んで来る

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リボンはじめましての方へ
 
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リボンNHKあさイチ「母が重たい」 に取材されました
リボン
朝日新聞に「おはなし会」について取り上げられました



前記事で紹介したMさん。

「なほちゃん、次回のカウンセリングが楽しみですし、待ち遠しいです(´;ω;`)ブワッ」

といつもいってくださり、私も楽しい時間を過ごさせていただいています。


2週間に1度カウンセリングを受けてくださっているMさんは、毎日ご自身を観察し、MDをしてくださっています。

結局、行動を起こしたり、MDをしないと、人生は変わっていかない。

行動したり、MDすることで、人生は変わり始める ということですね(・ω・)/

カウンセリングでは「こんなMDをされてはいかがですか?」とアドバイスさせていただくことがございます。

前回、Mさんには「長風呂をする」というMDを出させていただきました。

そのご報告を紹介したかったのです。

なほちゃん、長風呂してみた~(*>艸<)
と言っても45分。
これは長風呂と言えるのかな?
私には、かなり頑張った超々長風呂でしたが(-∀-;)

今夜は相方が仕事で不在。
やはり考えた事は、私1人なのに大きな浴槽にお湯をためて、贅沢だなあ、いいのかなあ…
なんとなく落ち着かないのです。

そのうち「いつまで入ってるんだ!」と若かりし頃の母親が怒鳴り込んで来る、ハッキリしたイメージと怖れの感情が何度も出てきて。

でも、「私はお風呂でゆっくりくつろいでいい」と自分に長風呂をOKさせながら。
MDがひとつ出来ました(*´ω`*)

…中略…

長風呂に、今年の春に日本橋高島屋で買った、大好きなロクシタンの限定シャワージェルを初めて使いました(*´∀`*)

これからも、MDを続けます。


千葉・50代女性(カウンセリング 継続10回コース)


(掲載許可いただいた方のみ、載せております)




MDって、これまで避けてきたことをするので、

①「出来た」という小さな自信が生まれます

②やってみるともやもやすると思うので、より自分を向き合うきっかけができます

③もやもやと向き合うと、どうして自分が避けてきていたのかわかります

つまり、自分を知ることができ、次回から気軽に行動できる自分になれるということです。

MDしない手は、ないですね^^

MDしまくると、自分に自信がどんどんついてきます。

小さなものから大きなものまで、日々MDをしてみてください^^



先日もお知らせしたのですが、リピートしてくださっているクライアント様のリクエストで、継続コースというのをはじめています。

すでに何名かの方がお申し込みくださっております。



「グループ講座に行きたいけれど、東京や名古屋は遠くて通えない…」

「マンツーマンでしっかりがっつり向き合って、自分の心の扱いを上手にできるようになりたい」

という方にオススメです。



11月末までのキャンペーン価格となっております。

この機会にぜひご検討ください^^

リボン継続コース(一括払いの方のみ)リボン

・お手頃価格で続けてみたい方へ
<3回コース>(3か月間有効)
60分×3回 36,000円 → 26,000円 
90分×3回 45,000円 → 34,000円
120分×3回 5
4,000円 → 42,000 
 

・自分のペースで毒親・ACを克服したい方へ
<6回コース>(半年間有効)
60分×6回 72,000円 → 50,000
 
90分×6回 90,000円 → 65,000円
120分×6回 108,000円 → 80
,000円


・2週間に1回ペース
 効果的に効率的に、自分らしさを取り戻したい方へ
<10回コース>(半年間有効)
60分×10回 120,000円 → 82,000
 
90分×10回 150,000円 → 105,000円
120分×10回 180,000円 → 125
,000円 
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なお、体験カウンセリング、単発カウンセリングも受け付けております^^

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加藤なほ