●「親のことや過去がどうでもよくなっていることに気づきました」
毒親からの卒業セラピーをしております加藤なほです。
今日もお越しくださり、ありがとうございます＾＾
NHKあさイチさんに「おはなし会」を取材していただきました^ ^
朝日新聞に「おはなし会」について取り上げられました＾＾
ラジオに出演させていただきました＾＾
≫毒親ってなに？うちの親は毒親？という方はこちら
おとつい、1年ぶりに母に会うという大仕事を終え、髪をバッサリ切ってきたのだけれど、
短くなりすぎたかな～…
5歳？14歳のときぶり？のショートヘア。。。
明日あさっては、東京おはなし会です。
しかし、台風の影響で11日ご参加の方が12日にずれてくださり、12日のみの開催となりました＾＾
明日も明後日も、対面カウンセリングのご予約をいただいています。
明日の午後には東京に着けるといいのだけれど、新幹線動いてますように！
私が毒親について悩んでいた時、安心して親のことを話せる場所は、インターネットでしかありませんでした。
毒親・毒母に悩む人にとって、
毒親・毒母から卒業するために、毒親・毒母を批判し、
反抗する時期が必要だと思います。
私は10歳から27歳まで反抗期でした。
これまでずっと抑えてきた感情を吐き出す事で、
「親はおかしくない。自分がおかしいのでは…」
と、一度自分に向けた矢を、毒親・毒母に矢を向けることで、
”自分を責める” ということから離れることができるし、
傷を癒すステップに進むことができます。
また今の瞬間から日常に戻ると、トラウマに苦しむこともあると思いますが、今の気持ちがずっと続けば楽なのになぁと思いました。
あと、私以外の皆様は旦那様がいらっしゃることが、死ぬほどうらやましかったですｗ
30代・女性（第14回 名古屋おはなし会・はじめて）
（掲載許可くださった方のみ、ご紹介させていただいております＾＾）
前回の名古屋おはなし会にご参加くださった方のご感想です＾＾
おはなし会は、親のことを何と言ってもいい場所。
悪口いっていいし、愚痴をいっていいし、暴言はいたっていいし、泣いていいところ＾＾
（↑実際ある話です＾＾）
これらは全部、自立や回復への、大きな一歩となのです。
しかし、
この方が書いているように、話し、聞くだけでは、自分の人生を生き始めることはできません。
話し、聞き、受け容れ合うという体験をしたその日は、
しかし、日常生活に戻ると、
それでは、問題が解決したことにはなりません。
カウンセリングや講座では、
悩みをつくり出す原因となっている思い込みや考えグセに気づいて
そ
自
自分を愛するとは、自信をもつとは、
今後、おはなし会を
カウンセリングや連続講座で伝えている、
自分の人生を歩き始めるコツをご紹介させていただく時間や、質疑応
30分の無料フォローセッションをつけようと思っています。
リニューアルしたおはなし会、地元名古屋や大阪でも開催しています。
ぜひお越しください＾＾
加藤なほ