同棲生活… どこまで我慢すればいいのかわからない | 加藤なほ 「"毒親育ち" からの人生改革」

加藤なほ 「"毒親育ち" からの人生改革」

毒親育ち、アダルトチルドレン、恋愛依存(DV)などの実体験を元に、"わたし" を生きる方法を伝えています。
▶︎セッション実績…2013年〜 5000件以上
▶︎メディア…NHK(クローズアップ現代+/あさイチ他)/朝日新聞/他多数。
▶︎著書「ワタシの母は毒親でした。」



結婚している夫婦って、どのくらいまで怒りをためるんだろう。



というか、どこまで我慢すればいいのかわからない・・・



私は、自分では忍耐強い方だと思うし、

彼のことに対しては、割と優先させるようにしている。



でも、何か彼の行動とかで、いやなことがあって、彼に伝えると、

彼がいやな顔をしたり、「細かいね」と言ってきたりする。

 



それで、話しているうちに、

「私が悪いのか?私が我慢すればよかったんだ・・・」

となる。

 



ほとんど毎回こうなる。

 



彼と話す前までは、自分なりに頭を整理するんだけど、

彼と話すと、結局、

「私の我慢が足りなかったのか・・・」

って毎回思う。



でも、

周りの友人には、

「なほはすぐ我慢して、ため込むからだめだよ。

やなことはすぐに言うんだよ」

っていう。



それに、昔彼も、

「文句とか言うならあとでじゃなくてその場で言って」

って言ってたことがあった。



感情的にぶつけると彼は嫌がるだろうから、

いい方とかをとても考えて言うのだけど、

なんだかうまくいかない。



結局私が悪いような気持ちに、毎回なる。

 



本当に自分が悪いのか、わからなくなる。



彼が嫌な顔をするのがいやで、めんどくさくて、

「私が我慢すればいいならそれでいいか」

とも思うけど、ACだから人優先にしすぎて自分をないがしろにするのも怖い・・・



あぁ、私が悪いのかな。

 



まだ、自分に自信がなくて、彼に遠慮してるのかな・・・





最近このことでよく悩む。



前向きな人だったら、私と逆で、もっと明るくおおざっぱに考えれるのかな。


 

 

私もそうならないと、いけないのかな。




彼だって忙しいだろうし、私のすべてを受け止めるのは無理だって分かっている。

 



《ここにも書いたように》、彼との生活の中で、母に似ている自分を見つけてしまう・・・

 

 

 

みんなどうしているの?

 

 

 

共同生活って本当に難しい・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

「え、わたしってこんなにも我慢してたの…?」

と今となってはびっくりなこの記事。

 

確かに、人生が変わる前は、

わたしが料理をしているときにテレビを見て楽しそうに夫が笑っているのが嫌で、

「料理中はTV切って!」

って言ってたっけ…(ひどい妻)

 

自分が楽しめなかったから、自分が我慢ばかりしていたから、人が楽しむことを許せなかったんだな って今ならとてもわかりますsmile

 

 
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この記事は2011年に書いたものですが、これらの関連記事も合わせて読んでみてくださいsmile

 

▼2015年の記事

夫に「ティッシュ取って」も言えなかったわたし。

 

▼7年後、2018年に書いた記事

「ずるい!!」と思う気持ちの正体

 

▼2020年

断るのは得意ですか?NOっていうことはできますか?

 

2022年 年末の加藤なほより