ひとまず自分自身の苦境も自分が原因だと考えてみることです。もちろん事故などもありますが、それを招いたのもまた自分だと考えて、すべて良いことも悪いことも自分が引き起こしていると考えると、色々と手立てが打てますし、改善できるところが見つかります。
完全に被害者意識に染まってしまうと、変えられるものも変えられなくなります。何か辛いことや苦しいことがあったときに、誰かの、何かのせいにしたくなりますが、そのとき生じる情動を止めて観ることで、その被害者意識に満ち満ちた情動から解放されます。
そのときに頼りになるのが、偉大な先達たちが作り上げてきた理論や知識です。その枠組みに沿って考えたり振舞ったり行動を決定したりすることを通じて、僕たちは自由になれます。
僕たちはこれまであまり上手くいかなくて（あるいはもっと成功したいと思って）、藁（わら）にもすがる思いで気功の世界に誘われたはずです。そうであるならこれまで上手くいかなかった思考やスタイルは捨て去るべきだと思います。
これまでのやり方を捨てて、自分にとって真新しい気功の理論や知識の枠組みの中で考え振る舞いましょう。最初のうちは慣れないと思いますが、繰り返すことで少しずつ自分の心身に馴染んで来ます。
例えば「ゴールは現状の外に設定する」というルールも、多くの人にとって馴染みのない考えです。なのでそれを聞いて最初のうちはそれを読んでつい慣れ親しんだ現実的な目標設定のことを思い出し、そのことを言っているのだと勘違いをしてしまいがちです。
文字を読んで、ついこれまでの自分（のやり方）を読み込んでしまうのです。これだとなかなか現状は変わっていきません。なので一度過去の記憶は消して、馴染みのないはずの偉大な先達たちが作り上げた、これまでの自分には奇異に見えるルール・プリンシプルをそっくりそのまま飲み込むことです。
勝手な解釈や巷（ちまた）で広まっている誤解を排して、文字通りにそれを脳に突っ込み繰り返すことです。自分のエゴや勝手な解釈をねじ伏せて、ただただそのルールに自分を馴染ませることです。
また理論という枠組みから自分自身や社会を覗くようにするとあれやこれやと考えてしまうストレスが減り、だいぶ快適になります。偉大な先達たちが考え抜いて僕たちにわざわざ渡してくれた理論の枠組みでひとまず考えるようにすると、無駄な思考をして疲弊することが減り、その分自分のwant toやゴールに集中できるようになります。
スコット・フィッツジェラルドがグレート・ギャツビーで書くように、単一の窓から眺めたときのほうが人生はすっきりとして見えます。
ただの気の利いた警句としてとってほしくないのだが、人生というのは詰まるところ、単一の窓から眺めたときの方が遥かにすっきりとして見えるものなのだ。（グレート・ギャツビー/村上春樹訳 p.p.15）
＊小説の前に映画を観ると情景が描きやすくてより世界に入り込みやすいと思います。
シンプルに理論通りに考え（その前に理論を理解し）、それ以外のアイデアを徹底的に脳から放り出すことで、僕たちは単一の窓から自分の人生というものを眺めることができるようになります。そうすると、より自分のwant toやゴールに集中できるでしょう。
c.f.難しいのは、新しいアイデアを開発することより、古いアイデアから逃れることである 2012年04月08日
もしかしたら暇な隣人たちが「自分のこと以外に興味はないのか」とか、「社会や政治にもっとコミットしろ」とか無責任に言ってくるかもしれませんが、スルーか何か適当な回答を用意して早めに話を切り上げるようにしましょう。
また理論の話を外でしてもいけません。特に親とか友人に気功の話はしてはいけません。気功を彼らに理解してもらう必要は一切ありません。
ひどければ罵倒され、受け入れられたとしても裏で何か騙されていると嘲笑されるのが関の山でしょう。わざわざ心に傷を負う可能性のあることをする必要はありません。
そうやって注意深く、雛鳥を育てるが如く理論を大切にしそれ通り考えることを心がけていると、自然と目の前は開けていきます。ただそのプロセスでそれまで通じ合って来たと思っていた仲間と疎遠になったり、親族と縁を切ったりだとか、パートナーと別れたりとか、様々なことが起こると思います。
それでも自分のwant toやゴールに忠実に生きるべきだと僕は思いますし、それ以外に歩むべき道はないはずです。今際の際で後悔したくないのなら、誰かに使われたり支配されるのではない、自分の欲望に忠実な道を選びましょう。
c.f.気付かないうちに我々は奇妙なループの中にいる（マトリックス レザレクションズ） 2021年12月18日
そうやって理論通りに考え、自分の人生を歩めるようになるとふと気がつきます。これまでうだつが上がらなかったのは、全部自分のせいじゃないか、と。
大きなショックを受け、滂沱（ぼうだ）の涙を流すこともあるでしょう。「呪術廻戦０」の主人公・乙骨くんのように。
・・・・・・全部僕のせいじゃないか（呪術廻戦０）
でもそうやって全部自分のせいにできれば、僕たちはひとつ大人になれます。そして全部自分のせいなら、その「自分」を変えれば自分の周囲も変わっていくことにも気づくでしょう。
そうすればより一層自分を変えることに貪欲になっていきます。自分を変えることで世界が変わっていくことに味を占めれば、あとは自動的に自分を変え成長させるサイクルに乗れるので、成功は約束されます。
少なくとも自分の変化・成長というささやかながらも確かな喜びを握り締めることはできます。
僕たちはその道を歩みましょう。そうやってささやかな変化を指摘し合い楽しんでいるうちに、いつの間にか大きな事を成し遂げているような、そしてそれが当たり前だよねと思い合えるような、そんなチームを目指しましょう。
それをサポートし、加速させていくような機会を、今後もガツガツと提供していきたいと思います！！
セミナーやセッションのお申し込みお待ちしております！！
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