Aloha！🌺mihoです。９月よりココリア多摩センター６FのJEUGIAカルチャーセンターで「〜動ける身体を手に入れる〜らくゆるメソッド」始まります
第２、第４金曜日の１４時からです。
初回は９月１３日✨
お時間の合う方はぜひ、体験しにいらしてくださいね
詳細はこちらへ↓
JEUGIAカルチャー多摩センターらくゆるメソッド
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（体験申し込みもこちらから）
育てよう大臀筋🌻
ー多摩センター永山近郊で身体を整え軸を作り、動ける身体へ導くふたつのコンディショニングとフラー
■高崎式ボディコンディショニング（らくゆるメソッド）
■背骨コンディショニング
■フラ
・真空パック深呼吸、足指マッサージは高崎式ボディコンディショニングでも、背骨コンディショニングでも行います。
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お気軽にお問い合わせください
lanikai0622@gmail.com
高崎式ボディコンディショニングインストラクター/背骨コンディショニングインストラクター/naniAlohaインストラクター/介護予防運動指導員/
miho
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