ブログ訪問ありがとうございます
【三重・伊賀】 ヨガ&整体
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脱・ムチムチ太もも
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に取り組んでいる
乳がん経験、石橋ゆかりです
コンプレックスだらけの私の太い脚
美脚になりたいんです！
【ヨガリコ企画】
足の徹底ケアチーム活動中なんです
８月のテーマ
＼脱・ムチムチ太もも／
私の脚状況
前に測った４月からの変化
太もも 左－１ｃｍ 右_ー１.３cm
足首 左ー１.２cm 右ー０.２cm
今まで測るのが嫌で嫌でムチムチ過ぎて
サイズがデカくて恥ずかしいし
現実を直視できなかったのですが
１cmでも減るって嬉しいなぁ
今日は改めて日々のケアは
大切やなって思ったよ
乳がんコミュニテイ
～ヨガ×おしゃべり会～
in三重県伊賀内
９/５（木）＆１８（水）
１０：００～１１：３０頃
（水曜・木曜にて、月2回予定）
・予約制 ・参加費￥１５００
・乳がん経験者、ご家族、友人対象
【まずはのんびり呼吸】
そこから始めますのでお気軽に
私も３１歳で乳がんを経験
ヨガに出会い助けてもらいました
ぜひ、一緒にやりませんか？
少し話もしていってくださいね
下枠のＬＩＮＥ＠より
お問い合わせください
【ヨガレッスンメイン活動】
会場は３つ
■お家スタジオ
三重県伊賀市＊＊＊
朝ヨガ１０：００～
月曜毎＆土曜月1回
昼ヨガ１３：３０～第一木曜
夜ヨガ２０：００～
火曜毎&木曜隔週
乳がんコミュニテイ
乳がんヨガ＆おしゃべり会
水曜木曜 月１、２回１０：００～
■振り袖専門館TACHI花
名張市桔梗３番町
夜２０：００～月曜隔週
■名張スタジオ村
名張市西原町
朝１０：００～第２＆４木曜
【お問い合わせ申し込み】
下枠のLINEにてご希望の場所、
日程希望を送ってくださいね
会場は３つ
■お家スタジオ
三重県伊賀市＊＊＊
朝ヨガ１０：００～月曜毎＆土曜月1回
昼ヨガ１３：３０～第一木曜夜ヨガ２０：００～火曜毎&木曜隔週
乳がんコミュニテイ乳がんヨガ＆おしゃべり会
水曜木曜 月１、２回１０：００～
８/２９（木）
９/５（木）、１８（水）
■振り袖専門館TACHI花
名張市桔梗３番町
夜２０：００～月曜隔週■名張スタジオ村
名張市西原町
朝１０：００～第２＆４木曜【お問い合わせ申し込み】
下枠のLINEにてご希望の場所、
日程希望を送ってくださいね
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