【乳がんヨガ】NEW

カラダとココロを柔らかくし

ワクワクを提供する

 

カラダココロセラピスト

石橋ゆかりです

 

 

 
 
 

乳がんヨガ

 

まずは優しく深呼吸

 

カラダもココロもアプローチ

日々のざわざわから、落ち着き

 

誰とも比べない、自分の時間を

持ってみませんか

 

 

 

私は２８歳でバセドウ病

３１歳で乳がんを経験して

 

 

『乳がん』という

得体の知れないものが怖くて

 

 

寝ても覚めても支配され

不安で不安で過ごしていました

 

 

すべて投げ出してやめたい！と思っても

 

投げ出せへんやん！

やめられへんのかい！となっては

 

 

くるくる変わる感情に毎日

振り回されていました

 

 

 

そんな中でも

ただ元気になりたいと思ったこと

 

 

寝込む毎日は、おもろくなかったこと

 

 

でも、どうやったら抜け出せるか

分からずにいました

 

 

治療中にに 出会ったヨガは

私の助けになって

 

 

ヨガに出会って続けることで

少しずつ元気になって

笑っていいと思えるようになったから

 

 

 

乳がんと卵子凍結

乳がん告知とは
乳がん女子と荒れた生活

└２０１９年の頃に書いたブログ

 

 

 

誰にも知られたくないけど

誰かに吐き出したい

 

 

誰でも良いわけでもない

そこもまた、葛藤していました

 

 

同じようで同じってないけど

同じような思いを持ったアナタと

出逢いたいと思うんです！

 

 

マンツーマンでまたは個別で承りますニコ

 

 

NEW『乳がんヨガ』

乳がんコミュニティと呼んでいましたが

『乳がんヨガ』と変更させていただきます

 

 

●対面

￥２５００　/約６０分

（４月より￥３０００）

 

三重県伊賀市内お家ヨガにて

 

 

●オンライン

￥２０００　/約６０分

（４月より￥２５００）

 

zoomアプリをダウンロードください

（はじめての方は、手順もお伝え致します）

 

 

 

乳がんコミュニティのイメージ　

乳がんコミュニティ

 

 

【ご予約・お問合わせ】
予約制
 
●下記のLINEまたはメールにて
お名前&お電話番号を入れて
メッセージくださいね！
 


●参加費は銀行振り込み

またはＰａｙＰａｙでお願いします

（ご連絡時に振り込み先、ＰａｙＰａｙの手順も伝えます）
 

・手数料はご負担ください

　入金後のキャンセルは返金できないのでご了承ください

 

・クラス前日までに、振り込みをお願いします

 
 
 
その他、現在募集中のクラスは
こちら→★
 

 

 

 

２０２０年著者デビュー

『カラダとココロを柔らかく』

コミュニティ部門・がん主要部門・売れ筋部門他
＼Amazon４部門でランキング１位／


《感想》
愛されたいって言葉に泣けた
ユカリコちゃんに会いたいって思ってきました♡
ユカリコちゃんの言葉が自然に溶け込んでいった

本を読んで泣いたの何年振りだろう


【電子書籍】Amazonkindle→★ぽちっと



【制本のお求め】

★書店販売

・三重県伊賀市　岡森書店白鳳店さま
・三重県名張市　　ブックスアルデさま

 

★委託販売

・三重県伊賀市　キッチン＆カフェユメイッコさま

・三重県伊賀市　hairroommimiさま

・三重県名張市　ハニーカムさま



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