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疲れ・硬さ・運動不足

\身体も心もアプローチ/

 

 

しあわせヨガ&整体

三重県、石橋ゆかりですk

 

 

 

【クッションヨガ】いつも小走りなあなたへ

【クッションヨガ】練習編

参加!【乳がんヨガ養成講座】

 

 

告知

 

4年前の私は31歳

 

最近ね

なんでそんねん強いの~?

なんでそんねん笑えるの~?

 

 

と聞かれたので今の私が感じてる事を

伝えたいって思いました

 

 

 

約4年前の乳がん告知は

「1人で来たの~?

覚悟してきた~?悪性だったね」

 

 

正直何て言われたかあんまり覚えてないけど

 

 

 

主治医の覚悟してきた~?の言葉から

何も入ってこなくてフリーズ

 

 

それからどうやって帰ったかも

覚えてないな~

 

 

 

 

私は告知の日以来今まで

どんな事があっても

 

 

あの感覚以上になる事がないの

 

 

 

感情もない時が止まったような

全身が固まって動けないような

 

 

 

がん経験者さんの8割が

告知がトラウマになったと聞いた事があって

私は納得でした

 

 

 

 

 

みぞおちの奥をぎゅ---って

固めてしまうらしい

 

 

 

 

 

ヨガや整体、私の活動が

そういった所もやがて緩んでいくような

アプローチを一緒に体感していきたいな爆笑

 

 

 

 

<初公開>

術前日に主治医のマーカーチェック

黒●が腫瘍のある所みたい

 

 

 

バセドウ病や乳がんを

経験した私だからこそ伝えられること

レッスンなどでは

知って得するケア方法もお伝えしますね

 

 

 

共感して下さる方応援宜しくお願いしますハート

 

 

 

 

 

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