不登校のつらさ、私はこれでラクになった







【募集中】
 
◆3/27(水)10:30〜12:00 

NHKカルチャー（スマホ・PCがあれば視聴可能）
「不登校ママのためのオンラインセミナー」
子どもが前を向くためにママにできること



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◆5/6(祝)13:30〜16:00

静岡県富士市交流プラザにて
講演会「子育てママの処方箋♡ママも子もハッピーになれるメソッド」








 

前回の記事はたくさんの方にお読みいただきありがとうございました。





 

 




いろんな方がいろんなことで相談に来てくださいますが、

みなさん、メチャクチャ厳しい！と感じることが多いです。




私もそうでした！





子どものことだったり、
夫婦のことだったり、
友達のことだったり、

いろんな問題から出てくるイヤな気持ち。

それを、そんな風に思ったらダメだ！って思ってました。





たとえば、



コラ！ママ友！
しょーもない話ばっかりしてくんな！
成績どうこうって、うちはそもそも学校行ってないねんムキー



エラそーなダンナ！
いったい何様気取りやねん！
マジ帰ってくるなムキー



そして、
不登校の子どもには、

おい息子！
いつまでも不登校でウダウダしてないで、マジで早く学校行けよ！
毎日まいにち家にいられたら目ざわりなんじゃーーー！ムキー





これが本心！




でも、こんな風な気持ちを持つことをいけないことだと思ってたし、



このブラック気持ちを必死で押し殺しながら、

いい妻、いいママ友、

何より、いい母であるために、

わたし毎日メッチャがんばってました。







相談いただく中で多いのは、

そんなブラックな気持ちを持たない自分になりたい！

というもの。




だけど神じゃないから、こんな風に思うのはチョー当たり前だし、ブラックな気持ちを持たないなんて無理爆笑




目指すのは、そんな神になることじゃない。




クソ旦那！
クソママ友！

そして、

クソ不登校！

マジでうざいんだが！！ムキー



と、思ってる自分をちゃんとわかってあげるピンクハート

これが大切！

（実際言ってみる、ってことじゃありません！
自分でそんなこと思ってしまうくらい心は悲鳴をあげている、ってことに気づいてあげるってこと！）





本当は自分だってツライけど、

いい妻、いいママ友、

そして何より、いい母になろうと頑張ってる自分に気づいて、

ちゃんとねぎらってあげるピンクハート





そしたら、

心は落ち着いてきて、ちょっとホッとした気持ちになります。






目指すのは、

神のような自分ではなく、

ブラックでもいいんだ！って思える自分ラブラブ（実際これはブラックとかじゃないしねピンクハート）






不登校とかなかなか心が追いつかない中で、

本当に頑張ってるよな、私ピンクハート


と、まずは自分を受け入れてあげてください。






私は、

これでとってもラクになりました！







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