𓍯
顔ダンス講師の奥山かおりです。
「顔ダンス」は
ほうれい線や目の下の影など
たるみによるお悩みを解消する
表情筋トレーニングです。
体重の変化はないけど…
下の写真をブログに載せたときに
「フェイスラインが変わりましたが
体重の変化はないのでしょうか？」
とご質問を頂きました。
／
ありがとうございます
＼
写真の左側は
講師になって半年後くらいの時の写真です。
自分では
「おお！よく撮れた」
と思っていました。笑
でもね（長山洋子）
まだ頬が上がり足りないんです。
当時は上がっていると思ってましたけど
あとは
「コケてるから必要ない」と思っていた
頬下を絞り取るトレーニングを
ちゃんとやるようになりました。
そうしたら
いつのまにか
フェイスラインが
変わっていました。
鏡では気付けなかったです
レッスンでお会いする方も
ご自身では「コケている」
と感じている方が多いです。
そのような方でも
わたしから見ると
「頬下を絞り取った方がいい」
と思う方も多いです。
ただ、好みもあります。
痩せ型の方が頬下を絞り取ると
頬が育つよりも
頬下の脂肪が取れる方が早いので
／
コケた！
＼
って感じてしまうと思うのです。
逆に
「頬下の脂肪、めっちゃ取りたい」
と感じている方にとっては、
フェイスラインの変化は早いので
顔ダンスのトレーニングを
正しくできれば
変化を早く感じられると思います。
==========
ベーストレーニング１０番
頬下を絞り取るトレーニング
頬のコケが気になる方は
こちらをどうぞ♡
==========
頬の脂肪って
案外、量が多くて
頬の下のくぼみにたまりがちです。
（頬骨の下には手のひら一枚分のくぼみがあります）
でも、その脂肪の量も
人によって全然違います。
レッスンではしっかりとお顔を拝見して
お伝えしています。
全３回のオンラインのコースレッスンで
しっかりとお伝えしたいと
思っているので
また改めてご案内させて頂きます
ぜひ顔ダンスで
お悩みを解消してくださいね！
明日も顔ダンスをご一緒にヽ(*＾ω＾*)ﾉ
美しさはひとそれぞれ。
美しくなってしまえばいいんです！
今日も穏やかな一日をヽ(*＾ω＾*)ﾉ
「okuの美部活」人気記事自力でジョールファット除去！口もとのたるみを取る顔ダンス【 Q&A 】「口のまわり」と「唇のまわり」マスクを取るその瞬間に意識を！２０２３年は理想の笑顔で
お問い合わせ
顔ダンスについての
お問い合わせ
更新情報はこちらから↓
▶︎顔ダンスメソッドを受け取る◀︎
𓍲𓂃𓂂𓂃𓂂𓍲𓂂𓂃𓂂𓂃𓍲𓂃𓂂𓂃𓂂𓍲𓂂𓂃𓂂𓂃𓍲