珈琲焙煎士が淹れるカフェのご紹介　【大阪・天満橋】

 
　心と思考を開放しかけがえのない
輝くPreciousな人生・未来へ導く
 
プレシャスコーチ®︎村井　初美

自己紹介は→こちら  
 
 最近はカフェのご紹介が
全然できてなかったので、

今週末のプレシャスブログは
久しぶりに行って良かった
カフェのご紹介です。


もう少ししたら桜の季節なので
大阪城近くの天満橋のオススメ
カフェです。



こじんまりしたお店ですが
空間のセンス、器に、
珈琲の味にとってもいいお店です。


京阪天満橋の駅を出て

大川沿いの向かいにあります。



 Nova


珈琲焙煎士さんが、

毎日焙煎したての珈琲を

淹れてくださいます。



これまたカウンターに並べられた

珈琲豆にガラス瓶に

可愛くないですか？！


ちょっと茶室っぽい動画も

見ていてワクワクします。



一杯一杯淹れてくださる

珈琲はやっぱり苦味がなく

スッキリいただけますね。



美味しい♡



8:00から11:00まではモーニングも

されています。



あんこバタートーストと

珈琲で1080円！


本格的な珈琲なのに

安いしホイップクリームまで

美味しい。



モーニングのお目当ては

フルーツサンドの方も

多かったです↓


https://www.instagram.com/nova



11:00以降は姉妹店の焼き菓子との

ペアリングがメイン。



ゆっくりと美味しい珈琲と

スイーツをいただく時間は

何よりも幸せですね。




こういう時間は思考も深まります。



今年は淡路島にも店舗を

構えられるそうですよ。


ぜひチェックしてみてくださいね。




私はどうもお家カフェより

お外カフェが好きなんですが、


最近わかりました！


どんなに美味しい珈琲と

スイーツがあっても

時間があればカフェに

行ってしまいます。


なぜなら空間が好きなのと、


やっぱり家では深まらない

思考が深まる感覚が

あるから。



新しいカフェを発掘するのも

好きです。



このお店もふらっと

歩いていて見つけました（笑



さぁて今日の大阪も雪がチラついて

ますがふらっとカフェタイム

とれたら良いなぁ。



みなさまも暖かくお過ごし

くださいね。

　


朝からの珈琲のお供に↓↓↓


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新しく始めたこと、やめたこと

 
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 昨日の手帳シェア会でも
少しお話した、

私が2026年時間&メンタルの余裕を
作る為にやめたこと。


パーソナルジム です。


娘の塾がなくなった
こともキッカケに、


なかなか1時間のジムの
時間の捻出が難しく、


ちょうどパーソナルジムの更新の
タイミングで、


1年半近く続けた
パーソナルジムをいったん
休会することにしました。


24時間いつでもいけるジムも
いいかなぁと思っていた矢先に、

徒歩5分圏内の新しいビルに
ちょうどチョコザップが
できたので体験で入ることに
しました！


なんと新規オープンは
2ヶ月無料で使えると言う
太っ腹！！


綺麗な建物も気分が上がる


それで行ってみてですが、

このチョコっと動くって

凄くハードルが低くっていい！！


コーチングの目標でも

まず初めの1歩は小さくって

いいですよ、って

言っているけど、


この3分でもいいから

ちょこっと行ってみるか〜って

凄くいい！！


なぜなら今まで1時間以上ないと

ジムは行けない、


運動はできない！と

思っていたのに、


10分ならこの時間に

行けるかもと、


隙間時間にちょこちょこ

行ける気軽さ。



そして予約不要の気軽るさ。





マシンはパーソナルジムに比べて

種類も機能も劣るのだと

思うのですが、



ちょこっと動く女子には

ちょうどいいかも。



そして太っ腹なサービスが

こちら↓



1人１台体組織計と

ヘルスウオッチがもらえるんです。




アプリと連携したら

体重から食事管理まで

視覚化してくれるスグレモノ。



アプリで写真も撮ったら

カロリー計算から

タンパク質の計算まで！



↓これは私の身体のデータ




体内年齢33歳！！

嬉しい♡


2年前に身体作りを頑張ろうと

初めて通った筋トレ


自分ではあんまり変化には

気付きにくいですが、


こうして数値として見えると

嬉しいですね。



色んなサービスが使えて、


チョコザップには

トレーニングマシーンだけでなく、



マッサージマシーンや、

ランドリーまで無料で

使えるという。



お昼間にはおじいちゃんが、

読書の為だけにマッサージチェアに

来られてます（笑



月々2980円



この月会費もちょっこっと

頑張れば出せる値段だから

会員も多くって成り立つん

でしょうね。



大学生の娘も自分のおこづかいで

入ったくらい。



今の所そんなに混み合うことも

なく快適に使えています。



そして今の所7日間中、

5日通えてます！



1日5分だから習慣化

しやすく、


1日5分でも運動効果は

高いチョコザップ



ちょこちょこと暫く

続けてみようと思います。



1日5分自分と向き合い

心の筋肉を鍛える

LINEプログラムはこちら↓



ちょこっとずつでも、

メンタルに大きな変化が

できますよ。

 
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【募集】自分の得意や好きを知って活かして、表現する

 
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2026年は自分を知って、
活かして、

そして表現する年


これからの本格的な風の
時代は、


自分らしく輝く
ザ・自分を生きる時代


その流れで私もこんな
スピリチュアルなセミナーを
開催しているんだろうなぁ。


なんて、思います。


これからは自分の心の声を
無視して生きる人には
ちょっとしんどくなる時代


だけど、逆に周りの目とかでなく
自分の本当のやりたいことに
真っ直ぐ向けて進んでいる人には
追い風のように軽やかに願いが
叶う時代になっていきます。


その為にも、
自分を知って、

自分という個性を活かして、

周りに表していく
必要があります。


今までは何か発信している
人だけが表現力をもてば
いいと思われていたかも
しれませんが、


自分を表現していく力がますます
大切になってきます。




春分を迎えて

宇宙元旦がスタートする今だからこそ、


その必要性を感じ今回は

LINEプログラムで、


長谷川エレナ朋美さんの著書

『自分言語化ノート』を使った


自分を言語化する

21日間LINEプログラムを

開催します。






自分を知って、

活かして、

表現する。



を、3つの項目に分けて

学びながらアウトプット

していきます。





普段はクリエイティブライフ

アカデミー認定校講師として

セッションも担当させていただいてます。


エレナさんの動画7時間

＋パーソナルセッション2時間✖️3回

146,000円


▶︎アカデミー講座はこちら


ただ今回はもっと多くの人に

アカデミーの内容を伝えて

自分らしく生きれる人を

増やしたいと思い、



この3つの学びをそれぞれ

各週×３週　21日間のLINEで

お届けする形式で、



学びやすい価格帯でご提供

させていただきます。



LINEオープンチャットという
安心安全な場所で、


自分を出しながら
やっていきましょう。


（オープンチャットはニックネームで
ご参加可能です）


実践型の21日間
自分を語れる私へ
自分を言語化するLINEプログラム


毎朝5:30に自分のことを
知れる質問を投げかけさせていただき、
私の答えもアップしていきます。


21日LINEプログラムの内容
 
STEP"１
自分を知る
感情・価値感・思考の癖
 
STEP"２
自分の個性・魅力を活かす
過去の棚卸・自分の強みを知る
 
STEP"３
自分を表現する(アウトプット)
最強な１分自己紹介＆アファメーション作り

 なんとなくの私から‟言葉で語れる私へ” 自分を言語化する21日間プログラム


  • 【開催期間】2/13から3/5の21日間

  • 毎朝5:30に自分を知る質問とヒントになるメッセージをお送り致します。

    各自お好きな時間に本やノートを使って質問に向き合い書き出してください。
    (シェアできる方はLINEにアウトプット)
  • 　
    【開催場所】　LINE オープンチャット
    （非公開・ニックネームでの参加可）
  • 【参加費】　8800円
  • 【必要な物】お気に入りのノートと
    　　長谷川エレナ朋美さんの著書
    『自分言語化ノート』の本
  • 【募集人数】　20名　

※オープンチャットでは中々1人では
見つけるのが難しい答えや、
個別の質問にもお応えいたします。



今回はより深く自分を知りたい方に
自分の価値観にフォーカスした
Jrエキスパートの講座付き
プランもご用意しました。



【Jrエキスパート講座日程】

3月5日（木）10:00から
3月7日（土）10:00から

※どちらかご都合の良いお日にちで
ご参加ください


21日間のLINEプログラム+
being価値観についての解説（30分）
&質疑応答&グループシェア（約1時間）

※当日ご参加不可の方はアーカイブ配信あり

今回はクリエイティブライフアカデミーの
Jr.エキスパート講座22,000円の
お値段のみでLINEプログラムにも
ご参加いただけます。


また今回エレナさんの動画講座

（47000円）をご購入の方には

無料でこちらのLINEグループに

招待させていただきます。


▶︎エレナさんの動画講座はこちら


こちらの公式LINEから、

動画購入日とお申し込みの名前を

お知らせください。


▼村井初美公式LINE@

@972nddjl


※動画購入日は2月1日以降のみ

有効です。



なんといってもこれからは
個の時代


自分らしく伸び伸びと
生きれる時代


誰もが産まれた時から
持っている自分の才能や
個性を、


自分が認めてあげて、


あとは自分が自分にOK!を
出してあげるだけ。


その部分をまずは自分と向き合う
21日間で土台を作っていきましょう。

▶︎詳細・お申し込みはこちら



なんとなくの私から

きちんと自分の言葉で語れる私へ



21日間ちょっとずつ自分と向き合って

アウトプットしながら、



2026年は自分という個性を

活かして、表現していきましょう。


 
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