• 10 Sep
    • 家事に“やる気”は必要か?

      こんにちは!横浜市の整理収納アドバイザー ふじのさとみです。おうちセミナー開催いたします!9/26(火) 10:30~13:00※満席となりました。ありがとうございます!詳しくはこちら→☆整理収納サービス承ります!初回限定のお得なプランをご用意しております。詳しくはこちら→☆ ご予約可能日はこちら→9月 最近、三女がよく家の手伝いをしてくれます。昨日も洗濯干しを頼んでみたところ、「あ~、なんかやる気が起きないな~」と言うので「やる気なくても、やってたらなんかやる気わいてくるもんだよ?」と言ってみた分かったか分かってないか分からないけど笑実際私も「あ~なんかやる気起きないな~」って日もあります。もちろん!笑だけど、やらなきゃ仕方ないので、出来るだけ無心で(笑)目の前の家事を一つずつやっていると、不思議と「次はあれやろう!」という気力が沸いてくるんですよね。やる気ってもちろんあったに越したことは無いけど、無くてもやれないことはない!体動かしていれば自然にやる気が沸いてくることも多いと感じてます。そして“無心”でも家事をこなすためにはそれなりの仕組み作りがしてあるとすごく楽です。 例えば我が家の洗面の収納。タオルやパジャマ・下着類はここに集約してあるので、乾いた洗濯物をかごに入れてここに持ってきて、たたみながら収納する。あまり頭と気力を使わなくても出来る仕組みになっています。出来るだけ楽に家事出来たら良いですよね!そのための仕組み作りのお手伝い、いたしますよ!お気軽にご相談下さい整理収納サービスのご案内モノの整理をし、使いやすく収納するお手伝いをいたします。モニタープランや初回限定プランなどお得なサービスもご用意しておりますのでお気軽にお問合せ下さい。詳しくはこちら→☆おうちセミナーのご案内片付く仕組みづくりの大切さやその効果を実感していただけるおうちセミナーを開催します。詳しくはこちら→☆ご予約・お問い合わせはこちら→メールフォーム※2日以内にお返事いたします。迷惑メール設定などでメールが届かない場合がありますので、3日以上経っても私からの連絡がない場合、お手数ですがもう一度お申込みフォームからご連絡下さい。ホームページはこちら→☆ランキングに参加しています!クリックしてもらえるとうれしいですにほんブログ村全国の整理収納アドバイザー&ライフオーガナイザーが検索できます↓お片付け依頼ナビ

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  • 28 Aug
    • 今日から通常営業!

      こんにちは!横浜市の整理収納アドバイザー ふじのさとみです。おうちセミナー開催いたします!9/7(木)・9/12(火)・9/26(火) 10:30~13:00詳しくはこちら→☆整理収納サービス承ります!初回限定のお得なプランをご用意しております。詳しくはこちら→☆ ご予約可能日はこちら→8月 9月 今日から小学校も始まり、我が家も通常営業夏休み、長い長いと思っていたけど、終わってみればあっと言う間だったな今年は長女の高校説明会などの日程の関係で帰省は出来ずでしたでも、ファミ片のワークショップに参加したり、近くの公営プールに行ったり、地域の夏祭りで次女が太鼓で参加したり、ディズニーアート展に行ったり、楽しい夏休み過ごすことが出来ました私も整理収納サービスへ行ったり、おうちセミナーも開催できました。おうちセミナーでは次女&三女が大活躍→☆夏休み終わって学校始まったご家庭も多いかな?夏休み明け、気分も新たにおうちを整えませんか?ご自分でお片付けするのにご参考にしていただけるおうちセミナー。次回は9/7(木)に開催します!!詳しくはこちら→☆一緒に作業をいたします整理収納サービスはこちら→☆一緒にスッキリ心地よいおうちを手に入れましょう整理収納サービスのご案内モノの整理をし、使いやすく収納するお手伝いをいたします。モニタープランや初回限定プランなどお得なサービスもご用意しておりますのでお気軽にお問合せ下さい。詳しくはこちら→☆おうちセミナーのご案内片付く仕組みづくりの大切さやその効果を実感していただけるおうちセミナーを開催します。詳しくはこちら→☆ご予約・お問い合わせはこちら→メールフォーム※2日以内にお返事いたします。迷惑メール設定などでメールが届かない場合がありますので、3日以上経っても私からの連絡がない場合、お手数ですがもう一度お申込みフォームからご連絡下さい。ホームページはこちら→☆ランキングに参加しています!クリックしてもらえるとうれしいですにほんブログ村全国の整理収納アドバイザー&ライフオーガナイザーが検索できます↓お片付け依頼ナビ

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  • 25 Feb
    • 気付けば2月もあとわずか!

      こんにちは!整理収納アドバイザーの春夏ママです。気付けば2月もあとわずか!特に28日しかない2月はあっと言う間ですね昨年は年末ギリギリにふるさと納税をして、ワンストップ制度の申込には間に合わなかったので、確定申告をしないといけません。書類は作ってあるのであとは宛先を書いて送るだけなのですが、そこで止まっている(^^;)さっさとやっちゃわないとですね(^_^;)あっという間に3月になっちゃう今年やりたいことも盛り沢山だし、日々を大切に過ごさなきゃ!まずはたくさん経験を積んで整理収納アドバイザーとして成長したいです★整理収納サービス承ります!★詳しくはこちら→☆3月のご予約可能日3/4(土)3/5(日)3/11(土)3/12(日)3/18(土)3/19(日)3/20(祝)3/25(土)3/26(日)ご予約・お問い合わせはこちらまで→☆ランキングに参加しています!クリックしてもらえるとうれしいですにほんブログ村にほんブログ村

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  • 03 Feb
    • 節分

      こんにちは!整理収納アドバイザーの春夏ママです。ほんのこの前2017年が始まった!と思っていたのに気付けばもう1ヶ月終わっちゃったそして今日は節分ですね!家族の健康と幸せを祈りながら豆まきします!そして夕方からお友達宅で一緒に恵方巻きを作る予定今年の恵方は北北西だそう。みんなで“丸かぶり”楽しみだなぁ★整理収納サービス承ります!★詳しくはこちら→☆2月のご予約可能日2/4(土)2/11(祝)2/12(日)2/18(土)2/19(日)2/25(土)2/26(日)ご予約・お問い合わせはこちらまで→☆ランキングに参加しています!クリックしてもらえるとうれしいですにほんブログ村にほんブログ村

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  • 07 Jan
    • 七草粥♪

      こんにちは!整理収納アドバイザーの春夏ママです。今朝は七草粥にしました。お正月気分も今日で終わり。三連休明けには学校も始まり、日常に戻ります!若干乱れがちな生活リズムも戻さなきゃ良いスタートが切れますように…ランキングに参加しています!クリックしてもらえるとうれしいですにほんブログ村にほんブログ村

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  • 30 Dec
    • 継続は力なり!自分で決めた習慣

      こんにちは!整理収納アドバイザーの春夏ママです。今年に入ってから自分でやると決めた習慣・駅では階段を使う・寝る前のストレッチ・お風呂入ったら簡単掃除・お風呂で腹筋(これは多分去年の秋くらいからはやっている)これらを続けることで、“やらないと気持ち悪い”位にしっかりと習慣化しました!体脂肪率も落ちたし、仕事の制服のホックの位置でも効果を実感しています!笑「継続は力なり」です。来年もこれらの習慣は続けていきますよそして、宣言はしていませんでしたが、3月末から毎日欠かすことなくブログの更新も出来ました~これに関しては“義務”になっては意味がないので、無理なく続けていけたら…と思います。皆様引き続き、どうぞよろしくお願いします!!ランキングに参加しています!クリックしてもらえるとうれしいですにほんブログ村にほんブログ村

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  • 03 Dec
    • 穏やかな朝

      こんにちは!整理収納アドバイザーの春夏ママです。今日は土曜日ですが、長女は部活、小学校はオープンスクールの為、子供達はいつも通り登校しました。何だか久しぶりに静かな朝です笑ちょっとだけゆっくりして、スーパーに日用品を買い出し→その後学校へ行って来ます!そして今夜は半年前から待ちに待ったお楽しみが~♪初めてのヒカリエにも行く予定あぁ~楽しみ~ランキングに参加しています!クリックしてもらえるとうれしいですにほんブログ村にほんブログ村

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  • 17 Sep
    • 働く主婦の夜会♪

      昨夜は同じマンションのお友達にお邪魔してきました。“働く主婦の夜会”です!(笑)みなそれぞれ家のことを済ませて夜の10時に集合しましたお友達宅、素敵すぎですみな色々と持ち寄って贅沢な夜会になりました私はわらびもちを作って持って行きました♪子育ての話やお片付けの話、趣味の話等々たくさんおしゃべりしてリフレッシュ出来ましたたまにはこういう“ガス抜き”も大切!ご一緒させていただいた皆様、素敵な時間をありがとうございました

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  • 10 Aug
    • 継続は力なり!!

      春頃にこのブログで宣言した毎日の習慣、ちゃんと続けてますよ~①駅では階段を使うもう習慣になって、自然にエスカレーターの方ではなく階段に足が向くようになってます!②毎日のお風呂ちゃちゃっと掃除お風呂に入る時に、鏡・床・壁・排水口周りをちゃちゃっとお掃除。おかげでちょっとキレイが続いています。③お風呂で腹筋これはもうかれこれ10ヶ月くらいは続けている習慣。ちょっと腹筋がついて、体脂肪率も下がりました④寝る前のストレッチ簡単なストレッチを少しずつですが、毎日やっていて、そのおかげか足のむくみもずいぶんマシになりました。どれも一日で劇的に変わるものではありませんが、毎日続けることによって少しずつ変化していき、一年経つ頃には結構な成果が現れているはず!これからも毎日の習慣、続けていきますよ~

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  • 06 Aug
    • ある意味私も夏休み♪

      今週一週間は旦那さんが夏休みでしたということで、普段作っているお弁当をお休みし、洗濯物も時々やってもらい、子供たちのことや家のことを色々とお願いしましたパパの夏休み最後の昨日は、私は職場の皆さんと飲み会美味しいもの食べて…飲んで…おしゃべりいっぱいして…楽しかったなぁこんなのんびりな一週間、ある意味私も夏休みをもらった気分です…仕事はちゃんと行きましたがね…笑昨日の家族へのお土産にはコージーコーナーのシュークリームをクリームが軽い感じで美味しかったですパパ、一週間ありがとう来週からまた頑張ります

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  • 05 Aug
    • 祝☆一周年!!

      昨日は今の仕事に転職してから丸一年!の日でした一日3~4時間×週3日程のパートから一変、月~金フルタイムの仕事になり、生活がガラッと変わりました。幸い、職場は良い方達ばかりで、穏やかな日々を過ごさせていただいております家族にもたくさん支えてもらっています。子供達も色々とお手伝いをしてくれるし、何より自分で考えて行動できるようになりました。私自身はやりたい事を行動に移す力が付いたような気がします。生活は忙しくなったにもかかわらず、以前よりも自分のやりたい事をやれているという実感があります。これからも忙しい日々は続きますが、自分の気持ちに正直に楽しく生きていこうと思いますひとまず一年間頑張ってきた家族と自分に乾杯~これからもよろしくね

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  • 13 Jul
    • 朝時間について

      朝の時間の使い方について、自分なりに整理してみたいと思います。これまでは毎朝5時起床。それを最近は5:15起床で実験中出勤までにやっていることを羅列します。・食洗機で洗い終わった食器を食器棚に片付ける・タイマーで炊いていたご飯をお弁当箱によそう。晩ご飯用もとっておく・朝御飯用のおにぎりを作る(旦那さん用)・お弁当のおかずを作って、お弁当箱に詰める(二人分)・朝ご飯の用意をする(長女は和食が多いのでご飯と汁物。次女三女と私はパン。果物とヨーグルト、バターやジャム、飲み物の用意)・朝ご飯を食べる・食器を食洗機にかける・布団を上げる・身支度をする(歯磨き、着替え、化粧など)・娘たちの髪を結わく・リビングをリセットする(ささっとお片付け)…とまぁ、こんな感じです。7時半ちょい前に子供たちと一緒に家を出ます。なので起きてから約2時間の間にこなしていることになります。これが早いのか遅いのか洗濯は夜のうちにやってしまいます。朝にやってる余裕はありません(^^;)5時半起床まで時短していきたいなぁまた試行錯誤してみます!

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  • 01 Jul
    • 時間を整理する~10分遅く起きてみる~

      今日から7月ですね!今年後半戦もがんばっていきましょう!!ところで、少し前に時間を整理する!ということを書いたのでかすが、なかなか実施できていませんでした。頭の中で朝の時間について考えてみました。すると、10~15分くらいは隙間時間があるんじゃないか?と。その時間をどうするか?どうやったらその時間をキュッと集めることが出来るかな?と考えた結果、遅く起きてみる事にしました。…なんて単純な…笑とりあえずいつもより10分遅く起きてみる事に。やってみた結果、何ら問題なく朝の準備が出来た!!むしろイレギュラーなハプニングにも対応できるくらいの余裕もあったやるべき事の取捨選択、優先順位を付ける…などなど、無意識のうちに出来たのかもしれません。で、15分遅く起きてみるってのもクリアできた!今までどんだけ動きに無駄があったんだろ!?(^^;)笑もっと有効なやり方もあるかもしれないし、色々と試して「自分時間」を確保したいな♪良い方法を発見したらまた報告します

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  • 30 Jun
    • 2016年上半期!

      早いものでもう今日で6月も終わり。今年も半分が過ぎましたホントに早いなぁ…2016年上半期を振り返ってみると…やりたいと思うことを実行に移すことが出来た、充実の半年間だったと思います1月には整理収納アドバイザー二級認定講座を受講。憧れの森山尚美さんにお会いすることが出来ましたその後、整理収納について学んだことを家で実践したり。森山さんのおうちセミナーにも参加しました!その時にご一緒した方達とは今でもLINEでの交流が続いています整理収納アドバイザー一級予備講座では、丸山としこ先生に出会い、刺激をたくさんいただきました。先日は整理収納アドバイザー一級一次試験も受けました。アドバイザーを目指す仲間にも出会えました一歩一歩前進出来たかなぁ…という感じですあとは大好きなテニスをほぼ毎週のように出来たし、試合にも出ました仕事を始めて時間が少なくなったにもかかわらず、むしろ色んな事に挑戦出来ているのは、家族の理解と協力があったからだと思っています。いつもありがとう!!そしてきっと私の心も良い意味で変化してきているのだと思います。同じ人生ならやりたいことをやらないと損!これは旦那さんから言われた言葉ですが、「やらない理由を探すんじゃなくて、やれる方法を探しなさい!」ホントにその通りだと思います。自分のやりたい事を諦めず、やれる方法を見つけていく!これからもそんな人生を送りたい2016年下半期も「充実した良い半年間だった」と言えるよう、毎日を大切に過ごしていきたいと思います

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  • 29 Jun
    • 最近増やした習慣

      最近また一つ日課を増やしました。夜寝る前のストレッチです。一時期やっていたのですが、やらなくなってしまっていました。しかし座り仕事だからか、ここ最近むくみが酷くて…。だいぶ前に買っていたリンパストレッチの本も参考にしながらストレッチやってます。職場の方にも足のむくみをとるマッサージを教えていただいて、これも続けています。そのおかげか、むくみも少しずつマシにななってきています。寝る前のストレッチ、この習慣も続けていきたいと思います!!

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  • 07 Jun
    • 時間を整理する!

      「時間も物と同じで整理していけばもっと有効に使えるんじゃないかな?」…と最近よく考えています。家のこともこなしながらのフルタイム勤務は毎日がなかなかタイトなスケジュールですですが、自分の行動を分析してみると少しずつの時間のロスは見えてくるはず!その一つ一つが1分とか2分とかの短い時間だったとしても、それをギュッと集めて15分とかそれ以上になれば、色んな事が出来るはずです。睡眠時間を増やすもよし、自分の趣味の時間に使うもよし。やりたいこともまだまだたくさんあるし、時間をもっともっと上手に使いたいなぁと思っています。まずは自分の毎日の行動を書き出すことから始めてみようかな!と思いつつ、その時間がない!という現状(^_^;)笑いやいや、時間はあるはず!まずは行動起こしてみます!!

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  • 09 May
    • 母の日♪

      昨日は母の日。娘たち(とパパ)から素敵なお花をもらいました「いつも家族のために仕事も家の事もやってくれてありがとう!」感謝の手紙ももらいました晩御飯は長女が作ってくれた肉じゃがと旦那がぱぱっと用意してくれたおつまみ。&!!肉じゃが、めちゃくちゃ美味しかった~圧力鍋使用ですよ!かなりのハイレベル旦那は「圧力鍋使うなんて、もうパパより上だなぁ…」なんて言っておりましたが、その前から既に抜かれておりますぞ~!!笑こんな心強い家族に支えられて私は幸せ者ですいつもありがとうこれからもよろしくねGWも終わり、今日から通常業務!さぁ、頑張っていきましょう!!

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  • 27 Apr
    • 最近密かに続けていること②

      昨日のお風呂掃除の他に最近密かに続けていることがあと2つあります!その1:風呂で腹筋!!浴槽の中で端に足をかけて腹筋をしています!と言っても1日10回だけですがそれくらいの気軽さだから続けられてるんだと思います。かれこれ半年以上は続いてるんじゃないかな?お湯が少ないときは結構きついです笑その2:階段を使う!駅のエスカレーターは使わず、階段を上り下りしています。会社の最寄り駅は地下鉄直通のホームなので、結構な段数があります1日だけではほとんど差がないかもしれませんが、続けることで健康に繋がるかなぁ??と。お風呂掃除同様、こちらも続けていこうと思います!ここに書いたら、“密かに”ではなくなっちゃうね(^_^;)笑みんなに監視してもらってると思って頑張りまーす

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  • 02 Nov
    • 大掃除!?

      昨日から三女が水疱瘡で、家にこもってます幼稚園はもちろんのこと、私もバイトにも行けないので、かなり暇~って事で前倒しで大掃除始めましたよ~今日はガスレンジ、レンジフード、フィルター、換気扇本体のファンを綺麗にしました昼過ぎまでかかってなんとか終了疲れた~でも気分もスッキリ今週末はお隣のきょんちゃん一家と一緒にテニス合宿の予定だったけど、私と三女はお留守番またまた時間があるので他の水廻りも手を付けたいな水疱瘡の三女ですが、発疹が2~3個の時点で受診してお薬を飲めたからか、今のところ軽症です時々かゆがってはいますが元気です早く完治して幼稚園もバイトも復帰したいな

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プロフィール

横浜市の整理収納アドバイザー ふじのさとみ

自己紹介:
横浜・川崎の整理収納アドバイザー ふじのさとみです。 2016年8月に整理収納アドバイザー一級...

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