「あなたがあなたを抱きしめる
その日まで」
スピリチュアルナビゲーター
串田かなめ です。
本日のテーマは
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多くの人が陥っている
「理想の〇〇像」の落とし穴
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あなたは、
理想の〇〇ってありますか？
理想のお母さん
理想の奥さん
理想の嫁
理想の娘
理想の・・・・・・
自分の役割分、
理想像があると思います。
これ、
そこにたどり着くために
理想像を設定することは
めっちゃいいことです。
でもね、ここに多くの人が
陥る罠があるんです。
何だと思いますか？？？
無意識に理想に
縛られることなんです
例えばね、
理想のお母さんって
●毎日手作りおやつ
●オーガニックの食材
●子どもが最優先
●子どもに怒らない
イメージを持ってたとします。
このイメージどっから
来たんでしょうね？
自分が望んでいるように
作りげられた理想像ですが、
本当にあなたが考えたもの？？
テレビや本、雑誌、
世間的なイメージとかで
理想のお母さん像を作ってませんか？
そうすとね、
それができない自分が
ダメな人間になってくるんですよ。
毎日手作りできないダメな母親
毎日怒鳴ってしまう最低な母親
自分がしんどくても、子どもを優先しなければ！！
自己犠牲こそが理想の母親なんだ。。。
ってなってくるわけです。
めっちゃきつくないですか？？
わたしね、掃除とか片付けが苦手なんですよ。
だけど、理想の母親像は
毎日家の中をきれいにして、
掃除機も隅々までかけているんですよね。
苦手なのに、完璧にできてることが
理想の母親だから、それができない
自分はダメなんですよね・・・
しかも、自己犠牲こそが
良い母親になってるから
自分のことは後回し。
自分のことをやろうとすると
罪悪感がでてくるんですよ。
そうやって、理想のお母さん像に
縛られていることに
まったく気がついていなかったんです。
むしろ、そうなれていない自分が
ダメなんだってずーーーっと
自分を攻め続けてました。
そう、これが落とし穴。
誰が作ったか分からない
理想の〇〇像。
そのイメージになれていない
自分はダメなんだって
攻め続けちゃうんですよ。
自分を責め続ける理想は
いりません！！
もし、
理想の〇〇なら
こうしてるよね。
できてないわたしはダメだ！
思いに心当たりがあったら、
それ、危険信号！！！
一旦立ち止まってください。
理想の〇〇像を見直してみてください。
理想の〇〇って
あなたが心地よく、
自己犠牲とかしなくても
そのままのあなたでできること
なんですよね！！
理想の〇〇になれてない！って
落ち込んで、
そこから抜け出せないとしたら
一度お話しましょ♪
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継続コースってどんなんですか？
って聞かれることが多くなったので
受けてくださった方に
インタビューしました♪
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ありがとうございます！