突然の下痢と嘔吐！何が原因？

いよいよゴールデンウィークが始まりましたね。

我が家は通常運転

天気も良いし、ビールとタラの芽の天ぷらでウキウキ過ごします

さてさて、今回は健康なお話。

ゴールデンウィークは遠出も多く、お子様も元気いっぱい遊びまわっているのではないでしょうか？

食べたいものもいっぱい！

遊びたい気持ちもいっぱい！

きっとお気づきかと思いますが子どもは楽しいことがあると興奮し過ぎて、具合が悪かったりしてもなかなか自分では気づきません

見ている大人も目を離しがちになるので症状が悪化することもあります。

子どもの「疲れ」で出る症状のひとつとして「下痢＆嘔吐」があります。

【何が原因か考えよう！】

子どもが吐いたり下痢をしたりする原因のほとんどは、

・細菌やウイルス性のもの
・消化不良

の場合です。

症状の重症度を把握するためにも、普段から子どもの便の色や形、臭いなどを知っておきましょう

いつもと「全然違う！」という場合は症状が重い場合がほとんどなので、早めに病院で診察を。

ゴールデンウィークは行きつけのクリニックや病院もお休みの場合も多いので、事前に開院していてるかどうかも念のためチェックしておくと安心ですね

【下痢や嘔吐から考えられる原因と対策】

①吐くよりも下痢が多い

消化不良が原因

休み中に暴飲暴食していませんか？

暑い日が続いているのでアイスクリームやソフトクリームを食べたり。

そうかと思うとラーメンを食べたり、バーベキューにジュース。。。

ドキッとしてる？

暴飲暴食を止め、消化の良いお粥などを食べ、脱水症状を防ぐためにこまめに水分を補給しましょう。

②強い吐き気がある

消化不良の一種で、白っぽい便が出たり、下痢になったりします。

無添加の梅干しを食べると有機酸が吐き気を抑えて消化も促進してくれますよ。

また水分補給を心がけて、吐き気が落ち着いてきたら消化の良いお粥などを食べましょう。

③突然吐く。何度も吐く！

アセトン血症が原因かも。

アセトン血症とは２～６歳の子どもに多くみられる症状で、ストレスなど過度の緊張、風邪などが引き金になることが多いです。

疲れて寝てしまい、夕食を食べずに朝まで空腹の状態でいる→子どもには良くあることですが、これが引き金になる場合もあるので注意が必要。

症状としては

・激しい嘔吐を繰り返す
・りんごが腐ったような独特の酸味のある息をする
・腹痛を伴う場合もある

・急に元気がなくなり顔色が悪くなり、無表情になったり痙攣を起こしやすい

など。

対策としては、水分をこまめに補給しながら様子をみます。

繊細で神経質なお子さんに多い症状なので、吐いても騒ぎ立てず、「大丈夫よ～」と声をかけて安心させてあげましょう。

④みぞおちが痛い

食中毒が原因の場合がほとんどです！

疲れによって体の抵抗力が落ち、ふだん大丈夫な食材でも当たることが子どもにはよくあります。

下痢や嘔吐を伴うことがほとんどなので、こまめに水分補給をして、落ち着いてきたらお粥など流動食を食べさせましょう。