読んでくれてありがとう
メタボ真っ最中のくりまんです
ほぼ糖尿病ですが
投薬を回避するため奮闘中です
へこたれないよう
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朝5時半、目覚まし時計のけたたましい音で飛び起きる。
「うー、まだ寝たい…」
でも、家族のために頑張らなきゃ！
ベッドから起き上がり、まずはコーヒーを淹れる。
これが私の朝のルーティン、「コーヒー一杯で始まる私の一日」だ。
コーヒーの香りで目が覚める
コーヒーの香ばしい香りが部屋に広がる。
この香りで、一気に目が覚めるんだ。
いつも同じマグカップに、お気に入りのコーヒー粉を2杯分入れる。
お湯を注ぎ、ドリップ…
そしてたっぷりの牛乳を混ぜて
出来上がり！
ひと口飲むと、至福の時間
熱いコーヒーをひと口飲むと、体中に活力がみなぎってくる。
苦味と酸味、そして豊かな香りが口いっぱいに広がる。
この瞬間が、私にとっての一番の幸せタイムだ。
朝の慌ただしさを楽しむ？
コーヒーを飲みながら、今日の予定を確認する。
やるべきことが山積みだけど、なんだかワクワクする。
朝の慌ただしさを楽しむのも、私のルーティンの一つだ。
家族との会話も欠かせない
朝食は家族みんなで食卓を囲む。
子供たちの元気な声で、朝から笑顔が溢れる。
「今日の給食、何が出るかな？」
「テスト、うまくいくかな？」
そんな会話も、私にとって大切な時間だ。
コーヒー一杯で始まる、充実の一日
コーヒーのおかげで、朝から頭も体もフル回転！
家族のために、仕事のために、今日も頑張るぞ！
