読んでくれてありがとう
メタボ真っ最中のくりまんです
ほぼ糖尿病ですが
投薬を回避するため奮闘中です
へこたれないよう
フォローやいいねお待ちしています
今日の天気は晴れ☀️
気分はちょっぴりブルー😔
最近、お腹周りが気になってきたんだよね…💦
今日のお昼は、
いつものようにコンビニで
パスタ🍝を買っちゃった！
大盛りでおいしかったんだけど、
やっぱりちょっと罪悪感😥
午後はデスクワークで
全然動かなかったし…💻
もしかして、うちの体は
脂肪蓄積マシン
になっちゃってるのかな？😱
このままじゃダメだ！
って思ったから、
今日から少しでも
脂肪燃焼を意識してみる🔥
まずは、
夜ご飯をヘルシーにする
ことから始めようかな🥗
明日から
脂肪燃焼スイッチON！
するぞーっ💪
今日学んだことは、
「食べ方が
体を作る」ってこと！✨
明日から
意識して生活してみるね😊
みんなも一緒に
脂肪燃焼体質
目指さない？💖
コメントやいいね、
待ってるよ～っ🙌
