こんにちは。
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「未来が不安なんです。」
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先日のセッションでの言葉です。
「未来が不安」
それは、恐れから生まれる
未来を見ているからです。
ならば、自分が望んでいる
未来を想像したらいいんです。
遠慮などしないで、
あなたが求めている未来を。
／
どんな自分で
どんな人たちと一緒に
どんな場所にいて
どんな思いで
どんなことをしていたいのか
＼
現実的である必要など、
考えなくていいです。
まずは、自分の「望み」に
正直になってみてください。
でも、
それを想像することすら辛い場合は
今、とても、自分に
我慢しているんだと思います。
想像したところで
「どうせ無理」だと
あきらめてしまっている。
それは自分に対して
ある意味攻撃しているのと同じです。
想像することすら
自由にさせてあげられないなんて。
もっと自分を大切にしましょう。
また、
自分の望みがわからなくて
想像できないって人もいると思います。
すっかり、あきらめ癖がついている。
でもそれは癖です。
それに気がつけば
正すことができます。
自分の願う未来を想像することは、
今のあなたがすること。
過去を受け入れることも
未来を想像することも
「今ここにいるのあなた」が
することなんです。
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