秋は食中毒、年間で９月が一番多い
夏の疲れと、水の飲みすぎ胃腸の弱さから、あたりやすいのがこの時期です。
具体的にわかりやすく解説していきましょう。
・ 意外にソフトクリ～ム
・ さしみの恐さ
・ 料理人のふきん
・ 買い物袋、食材を放置
・ 残り物に毒あり
・ 割れた生たまご
・ 弁当であたるのはたまご焼き
・ 鳥の唐揚げの芯
・ ごみ箱から感染
・ 自分のペットボトルであたる
・ 生乾きのタオル
・ プールのみず
・ カレールー、ボルシチ
・ 屋台のラ～メン
・ 夏のきのこ
・ やな予感
日本人の胃腸にあった食生活を
東京オリンピックあたりから、肉食、ハンバ～グ、Ｍドナルドの文化が、チェーン店、ファミリーレストランがあふれ出し、日本人の食文化が一転した。
また、学校給食の始まりで、パン、牛乳は、いままでの日本人の食事のあり方を大幅に変えてしまいました。いい例がどこのご家庭にもあった糠床が、高層マンション化で、もはや漬け物を漬けているご家庭は見当たりません。
その人の自然治癒力は、腸でつくり出していると言われています。
日本人の日本人にあった自然治癒力は、古来からの野菜、雑穀、粒食に戻すことでスイッチが入ります。ご家庭の台所は、あなたのくすりなのです。
お腹が張り、おならばっかり
夏を半ば過ぎ、胃腸の調子はいまひとつ
膨満感です。からだはほてり、だるく、あぶら汗です。
日本人はみそ汁、漬け物、根菜類の煮物、魚の干物、そして腹七分目のごはんです。
薬局に売っているガスピタ、ビォフェルミンは、よくききます。けっきょくは乳酸菌ですから、ラブレ、ジョアを２，３本飲んでも同効果がでます。
しかし、慢性の方は、腸憩室、腸炎、クロ～ン病、歯周病など
ふだんの食のしわよせが来ていますので、なおすいい機会です。
北国の春
http://www.youtube.com/watch?v=9fJrJ3H2MDE
アメリカは、シリア政府を空爆する
シリア国内で大量の化学兵器が使われたと判断して、新たな使用を防ぐ目的を名目に、アメリカは近海待機の空母から空爆をする予定。
遠く離れた日本は、「対岸の火事」と見物人に思っておられる方々が大勢でしょう。またかアメリカの内政干渉。しかし、世界の政財界はつながっていて、まず、①日本の株は空爆、暴落です。＾＾；
星影のワルツ
http://www.youtube.com/watch?v=fLagu9UKrt4&list=RD02CwurhSoM2CI
以前、舞妓さんの書いた本に出世する人とは
「さしみのつまをきちんと食べる人」 とありました。
つまとは
・ ダイコン
・ 紫蘇 大葉 がり
・ パセリ
・ 菊
・ レモン にんにく トサカノリなど
深い意味があって、相棒があるのです。
きちんと毒消しをしている人は、先々、出世している人なのです。
さざんかの宿
http://www.youtube.com/watch?v=Uhlt0LWtEQI&list=RD02CwurhSoM2CI
季節はぶどう収穫の頃
ぶどう酒を造るとすごい健康という気付きをします。
① 白砂糖でつくる
② 氷砂糖でつくる
③ てんさい糖でつくる
ペットボトルにぶどう粒を入れ、割り箸で突き適度につぶします。そして、①～③を試験的に造ってみましょう。
① 白砂糖は腐って醗酵しません（白砂糖はいかに体に悪いかを知ります＝おなら多）
② 氷砂糖は２，３ヶ月熟成にかかります
③ てんさい糖は１週間でパンパンに醗酵して炭酸を含みおいしいです。さすがてんさいです
微炭酸でロゼといいましょうか・・・そんな女のひとり言
時の流れに身をまかせ
http://www.youtube.com/watch?v=PwK7TEfBg9w&list=RD02CwurhSoM2CI
いかのわたを捨てていませんか
塩辛にする、沖漬けにする、松前漬けの味付けに、ゴロ漬けに
夏バテぎみの今頃によい食べ物が、いかがですか。
いか墨は弱った心臓の薬です。女性の貧血、無月経、閉経に伴う更年期障害に有効であることは知られています。また、視力の回復、白目を透明にするタウリンも豊富です。
ゆで過ぎるとゴムみたいに硬くなるので、３，４分でお酒、みりんで調理する（みずは使わない）ことです。
二人でお酒を
http://www.youtube.com/watch?v=SgOQnuVcIyA
水分と平行にヨ～グルトも
みずを飲みすぎたら日々２，３本、ミルミル、ジョアを飲みます。
ねえおかしいでしょ
人生いろいろ 男もいろいろ 女だっていろいろ 胃腸の調子が元気になります＾＾
なんでも白黒つけたい世界と
世界各国は、はっきりさせないといらつくといいます。
しかし、日本人は答えが三つあるといい、なんともとれない③の比率が圧倒的に多い民族です。
① Ｙｅｓ
② ＮＯ
③ どちらとも肯定
その③どちらともとれない どちらとも肯定する心は、高等動物ならではの知能といいます。
いつまでも白黒つかないイライラで胃かいよう、胃炎になりやすいのは、肉食動物に多いといいます。年齢とともに「ゆるす心」「ゆるせる心」「寛容な心」を持ちたいものです。
みちづれ
http://www.youtube.com/watch?v=CwurhSoM2CI
暑さに強いパワ～はにんにく
古代エジプトのピラミッドをつくったのも、にんにくパワ～
非情に強い疲労回復効果を持ち、炭水化物、脂肪を効率よくエネルギーに変える強壮効果はバツグンです。料理の薬味にかおり出しに幅広く使えるのも強みです。
においが気になる方は、いちど冷凍してから野菜室に置くと皮も簡単にむけ、においも消え、芽をあまり吹かなくなります。１，２片/日が限度で食べ過ぎは胃を荒らしたり、血液を壊し貧血になりやすい一面があります。
