ハレルヤ笑いヨガくらぶ

ハレルヤ笑いヨガくらぶ

ハレルヤ笑いヨガくらぶの活動報告と ろごす腹話術研究会くまもとの活動報告をしています

      😃ハレルヤ笑ヨガくらぶ😊


    

 開催場所 神水ルーテル会館 

  (日本福音ルーテル教会 隣接ビル)

3階 和室  
    熊本市中央区神水1-14-1     
      定例開催日火曜日



  (第2火曜日・祝祭日はお休みです) 


   時間 10時30~11時45分
 
          

     参加費 1家族 200円 
      体験他 お問い合わせ
    080-5274-5873 井上まで 
  



4人で笑いました

 

ナマステ

夏関連笑い

背中に氷 ズ熱い砂 ズボンの中にアリがいる

土用の丑の日笑い

ウナギいろいろ 

捕まえる さばく 串を刺して炭火焼き たれをつけて

それぞれ好きな食べ方で肝吸いをいただきながら

うな重 白焼き うな丼 

梅干笑い

冷や汁笑い

食欲不振の家族のためにHさんが作ったそうです

調べたら宮崎、埼玉、山形の郷土料理らしいです

私ははじめて知りました

 

実践体育のお相撲さんの型のような体操笑い

股関節のための体操笑い(イチロー選手がよくしていた体操)

 

スイカ割り笑い

スイカ叩き笑い

体調不良でお休みのⅯさんと お引越ししたⅯちゃんに

スイカ叩きの動画メッセージを撮影しました

後ほどラインで送信しました

 

 

呼吸法

身体を冷やす呼吸法

シータリー呼吸法

スイートカーリー呼吸法

 

駄々っ子笑い

ムカデ笑い

シャバ―アーサナ―でリラックスしました

近況報告笑い 

 

菊陽北小学校 学童クラブを腹話術で訪問しました

台湾の半導体の大きな会社

TSⅯCができたため、学童クラブの子どもたちが沢山増えました

去年と同様 4つの学童のクラブのうちの2クラス 80人

今週と来週に分けて訪問することになりました

 

徳永さん たろうちゃん ご挨拶五つ

名島さん 昔話 嘘五郎の話

春風光太郎 ご挨拶 頂きますのおはなし

ぐっぱーゲームをはさんで

けんちゃん トトロの歌 (手話)学年を聞く

それぞれをメインにお話しました

 

二人で笑いました

ナマステ

新札笑い

香り、番号確かめ ホログラム笑い(左右に顔をうごかしながら)

かしこまった肖像笑い

7月15日は熊本はお盆

お墓参り笑い

スイカ割り

スイカ叩き

カタツムリ笑い(ゆっくりほふく前進)

 

Tちゃんが習っている

実践体育から

お相撲の型のような運動

ロングブレスの体操笑い

股関節関連笑い

スクワット笑い

グーパー笑い

心のゴミ箱

駄々っ子笑い

ムカデ笑い

シャバ―アーサナ―でリラックスしました

ハイビスカス ひまわり やしの木 風鈴 金魚 浮き輪 波  カキ氷

お盆 セミナー お引越し 体調不良でお休み

Tちゃんと二人で笑いました

久しぶりの晴れ間 時々窓を開けて空気を入れて

大笑いしました

 この14年間で 二人で笑ったことも3回くらいあったナァと

懐かしくなりました

二人で笑うのも楽しかったのですが、お仲間が揃って 笑えることってありがたいなと

思いました

5人で笑いました

 

ナマステ

飲物笑い

カルピスぶどう味&炭酸

かき氷 マンゴー イチゴ 練乳 抹茶あずきなどそれぞれ好きなトッピングをかけて

キーンとなったら冷たい器をおでこにあてる

プール

セミ

バレー

日本代表を決める1500メートル

やり投げ

笑い通帳

笑うたびに、桁が増える

アロハ笑い

笑えないところで笑う笑い

ジャストラフ(笑い瞑想)

七夕笑い

織姫 

機織りの経験のあるⅯさん指導

機織り

織った布地で洋服作り(昔の足踏みミシンで)

ファッションショー(ランウェイを歩く)

彦星 牛飼い 乳しぼり 

二人がデートばかりして仕事をしないので 

文句笑い 

許し笑い

1年に一度会うことをゆるして

カササギに乗って、会いに行く カササギ笑い

再会の抱擁

1人でハグ笑い 「背中に手を回して」

竹を切る

短冊 願いごとを筆で書く

こよりを作って

七夕行事 水俣の伝統行事

水害のないように願って 川にそうめんを流す

ついでにそうめん流し

Hさん指導 筋トレ体操

ねころんでお尻上げ 足上げ 身体を丸める他

駄々っ子笑い 

ムカデ笑い

シャバ―アーサナ―でリラックスしました

 

6人で笑いました

12年 ハレルヤ笑いヨガのメンバーだったMちゃんが

7月に福岡に引っ越すことが急にきまりました

 Ⅿちゃんのお気に入りや十八番の笑いをいれて笑いました

 

 

ナマステ

夏関連笑い

 背中に氷

 熱い砂

 ズボンの中にアリがいる

飲物笑い

ダイソーダーツで高得点のHさんのリクエスト他

赤紫蘇&ミント&レモン

Hみさんのリクエスト

カルピスぶどう味&炭酸

Ⅿちゃんのリクエスト

甘酒と炭酸

お尻歩き 前後左右

心のゴミ箱笑い

深呼吸

スイカ叩き笑い

Ⅿちゃんの十八番

ムカデ笑い(西式健康法 毛管運動笑い)

アーレー笑い

時代劇で悪い役人とかに手籠めにされそうになった娘の着物を脱がす笑い

そこに正義の味方登場

提灯をもって「ごよう ごよう」

ついでに時代劇笑い

銭形平治

暴れん坊将軍

馬に乗って登場 お供のくのいち ついでにマツケンサンバ

天井に潜む忍者 槍で天井をつかれて・・・

桃太郎侍

遠山金四郎

必殺仕事人

水戸黄門

・由美かおるさん(かげろうお銀)の入浴シーン

・印籠を出す

・旅立ちの大笑い

御白洲で裁きの場面(桜吹雪をみせる

必殺仕事人 それぞれ

 

引き寄せリズム

駄々っ子笑い

シャバ―アーサナ―でリラックスしました

 

宝石ブルー  宝石緑  宝石紫  宝石赤  宝石ブルー  宝石紫 

ご主人の転勤で熊本に来られて12年間 一緒にたくさん笑いました

急なお引越しで、みなさんさみしさいっぱい

でも 新しい旅立ち応援したいと思います

ハレルヤ笑いヨガクラブの、ムードメーカー

やさしい明るい笑顔が、とっても力になっていたと

お別れすることになって、しみじみかんじました

Ⅿちゃん 12年間ありがとう

 

7人で笑いました

ナマステ

夏関連笑い 

背中に氷

熱い砂

ズボンの中にアリがいる

手作りの洋服作りがマイブームのⅯさん

洋服作り笑い

洋服型を取る

昔の足踏みミシン

できた洋服でファッションショー(ランウエイ)

賞賛(ほめほめ)笑い

ニュース笑い

バレーボール笑い

熊 市街地出現 

熊笑い 鈴を鳴らす 大声で笑って撃退(現実には無理ですが…)

梅干笑い

♫かえるの歌カエルの天使バージョン

天使の歌が

聞こえてくるよ

らんらんらんらん

らららららららららんらんらん

 

♫かえるのうた ♫いろいろバージョン

フォーク ロック 民謡 オペラ ミュージカル アイドル(坂道クループ)旧ジャニーズ エグザイル  

ベートーベン第9 スキャット 鼻歌 前川清とクールファイブ カントリーダンス フラダンス

ラップ 歌舞伎 講談 シャンソン おてもやんサンバ 仕舞 詩吟 お経 

憂鬱を吹き飛ばす呼吸法

(ヨーガ カパラバーティ呼吸)

ハミング呼吸

心のゴミ箱

かえる笑いカエル

でんでんむし

ダンゴムシ

笑ってはいけないところで 我慢をして笑う(沈黙笑い)

ただ笑う(ジャストラフ)

駄々っ子笑い

近況報告笑い

シャバ―アーサナ―をしてリラックスしました

 

8人で笑いました

ナマステ

 

梅干笑い

笑いクリーム

飲物笑い

足じゃんけんで負けた二人の人のリクエスト

Hさん

梅酵素&冷えた炭酸

Hi さん

八景水谷公園の湧水とすがすがしい空のエネルギーと

朝の太陽のエネルギーと6月の生命力を合わせて 

 

文句笑い 

許し笑い

幸せ笑いいろいろ

しあわせつかみ笑い

 

 

しあわせの扉を開く( いろいろな扉がありました  )

しあわせの粉をふりまく笑い

しあわせ宅配便

 

 

 

6月生まれの誕生会笑い

Gちゃん Hさんのお孫さんおめでとう

鳴り物を持って 普通のルンルンハッピーバースディ 音符

        ラップ風にルンルンハッピーバースディ 音符

お祝いの言葉、めちゃくちゃ言葉

誕生者の抱負 めちゃくちゃ言葉

ろうそく吹き消し呼吸法

ケーキを分けて 食べる笑い

ハレルヤ笑いヨガくらぶ 14周年記念笑い

ホテル日航で記念パーティ

代表の挨拶 めちゃくちゃ言葉

エアコンをいれて 涼しい~~笑い

乾杯の音頭(Rリーダー)めちゃくちゃ言葉

とりあえずビールで乾杯 

好きな飲み物で乾杯

余興笑い(宴会風になりました)

尻文字で(わらいヨガ)

日本舞踊

炭坑節

安来節

カチャーシー

阿波踊り

牛深ハイヤ

サンバおてもやん

オペラ

弦楽4重奏

中国雑技団 ジャグリング

染めのすけ 染めたろう 傘回し 皿回し

フラダンス

フラメンコ

笑いヨガくらぶとみなさんのこれからの健康と幸せを祈って

サンサンナナ拍子笑い

 

 

 

 

Rリーダ 楽しいゲーム

最後まで勝者のわからない椅子取りゲーム

初対面の2人のために 自己紹介笑い

駄々っ子笑い

シャバ―アーサナ―でリラックスしました

 

記念写真 写したRリーダーが写っていませんでした

タイマー設定をし忘れました

 ごめんね Rリーダー 

 

 

爆  笑 ニコニコ 爆笑 にっこり ラブ ウシシ イヒ

コロナで2020年の10周年のお祝いはできませんでした

2010年 6月にハレルヤ笑いヨガくらぶを立ち上げていつの間にか14年経ちました

4日 参加のメンバーは 昨年から参加のお二人と10年以上のお仲間の皆さんでした

熊本地震の直後

笑えないときにこそ笑う を痛感しました

みなさん地震を体験されました

絆が深まった気がします

 これからも ゆるーく楽しく笑っていこうと思います

この14年参加して下さったみなさん ありがとうございました

4人で笑いました

ナマステ

台風の影響で大雨のため 渋滞していたという話から

渋滞笑い

 

誕生日おめでとう笑い(おめでとうの手話)&音符ハッピーバースディルンルンの歌

 Ⅿさんのお嬢さんの旦那様

 Hさんのお孫さん

 

梅干笑い

 

自分に源氏名をつけて・・お店で接待笑い

 

皇帝ペンギン(否定でない肯定ペンギン)かかと歩き

ファーストペンギン

ヨーガのポーズ(ヤシの木)

アロハ笑い

 

座って笑う体操

お尻歩き 前後左右

ねころんで笑う体操

つまらない笑い(便秘予防ヨーガのガス抜きのポーズ)

だるまさん(背骨のマッサージ)

お尻上げ つま先を上げて

足書道 「ありがとう」

ヨーガのぽーす

ワニのポーズ

バッタのポーズ

亀さん笑い(首をもちあげて)

駄々っ子笑い

ムカデ笑い

シャバ―アーサナ―でリラックスしました

近況報告笑い

 

台風が九州接近で、警報が出ていましたが、会場付近は笑いヨガが始まる頃には小康状態

終わる頃には 小雨になって雨が上がりました

こんな日は 家にいてもうつうつとしているので、大笑いして大声を出してスッキリしました

 

 

 

午前中はぽぽろハウス八王子(サービス付き高齢者住宅&デイサービス

午後はぽぽろハウス大江(デイサービス)

同じ系列の施設を腹話術で訪問しました

どちらも利用者さん他ネット顔出し大丈夫ということでした

 

名島さん 福太郎染ました五つ 岸壁の母 歌

春風光太郎 コウちゃん 俳句の話

小さいケンチャン 現代風面白ことわざ

それぞれをメインにお話しました

3人の話のあと

利用者さんおひとりおひとりと

お人形さんが握手をして触れ合いました

柔らかな笑顔がたくさんでした

お人形に、優しいまなざしで声をかけてもらったり

だっこしてもらったりして

お人形たちも喜んでいました

 

 

午前中

ぽぽろハウス 八王子 サービス付き高齢者住宅&デイサービス

 

午後から

 ぽぽろハウス 大江(デイサービス)

 

一年ぶりにお仕事のお休みの日に参加されたⅯさん含め

9人で笑いました

 

ナマステ

笑いクリーム

笑いトラック

久しぶりに会った友人知人 めちゃくちゃ言葉

飲物笑い

久しぶり参加のⅯさんのリクエスト

かき氷のウォッカかけ

食べてる途中でキーンとなったら

器をおでこにあてると良いという智恵で

おでこに充てて笑いました

ウォッカで酔っ払い笑い

ニュース笑い

ダルビッシュ投手200勝 おめでとう

大谷選手 さよならタイムリー

大相撲 四股踏み

笑い通帳

笑う度に残高の桁が増える

ヤル気スイッチオン

 

猛獣狩りゲーム

猛獣狩り ディズニーランドバージョン

スイカ叩き

サンサンナナ拍子

 

5月うまれ Ⅿちゃんの誕生日お祝い笑い

鳴り物をもって音符ハッピーバースディルンルン

2回目は、Ⅿちゃんの形態ものマネの定番五木ひろし風に

音符ハッピーバースディルンルン

お祝いの言葉 誕生日の抱負 めちゃくちゃ言葉

ろうそく吹き消し呼吸(ロングブレス風に)

ケーキを切って食べる笑い

Rリーダー考案

最後まで勝者がわからない椅子取りゲーム

 

ⅯさんとHさんが 初対面なので

自己紹介笑い 

ハレルヤ笑いヨガくらぶを知ったきっかけをお話してもらいました

駄々っ子笑い 

西式健康法 毛管運動

Rちゃんリーダーのシンギングボールの響きを聞きながら

シャバ―アーサナでリラックスしました

 

クローバー  カエル   クローバー

会場の会館の塗装工事のため、窓を閉め切っていたので

今年初エアコンを入れて笑いました

一年ぶりに、参加したⅯさん含め

おもいもがけない 今年最高の参加人数で

しかも 心かようお仲間が揃ったので

盛り上がりました