こんばんは。原田綾子です。
突然ですが・・・
7/3にヒプノセラピストになりました
ヒプノセラピー先進国、アメリカで最も長い歴史と
世界最大級の会員数を誇る業界NO1の団体
NGH（米国催眠士協会 National guild of hypnotists）
の認定証と会員証いただきました。
仕事、学び、仕事、学び・・・
子育て、家事・・・
まぁ、忙しかった日々も、好きなことに夢中で取り組んだ日々
楽しく充実した日々でした＾＾
今後、NGHの次に規模の大きい
ABH:米国催眠療法協会の認定証も届く予定です。
久々の新しい学び・・・楽しかった！！
ヒプノセラピーとは催眠療法のことです。
「ヒプノ」はギリシャ語のhypnos（眠る）
「セラピー」はtheraphy（療法）。
ヒプノセラピーは催眠誘導という方法で
普段は閉じている潜在意識の扉を開け
問題解決や自己成長につながる心理療法です。
直接、潜在意識に働きかけるので
普通の（顕在意識優位での）カウンセリングと比べると
短期間で変化が出やすいです。
でも日本では、まだ「催眠」と聴くと
「ん？なんだか怪しい？」
と思ったり
「TVで観る派手な催眠ショー」
を見て、あんな風になってしまうのでは？と
催眠療法について誤解をされる方もいらっしゃいます。
※催眠術ショーと催眠療法は全く別物です。
自分の意思と反し、操られるのではないか
という不安や恐怖、または逆に、
ものすごい特別な体験ができるのではないかという
過度な期待をされる方もいるのですが
それは全て違います。
「催眠」とは、
自分の意識がある状態で
潜在意識の深い部分とアクセスできる
被暗示性の高まった心身の状態
（被暗示性＝暗示にかかりやすい状態）
を言います。
催眠による変性意識状態＝トランス状態とは、
とても自然にリラックスしている状態です。
人が普通に生活している中で、1日に何度も
出たり入ったりしているナチュラルな
「リラックス状態」です。
例えば、夜寝る前や、朝の起きがけの時、
電車の中で、電車に揺られて心地よく
ボーッとしている状態や
テレビを見ている時、
夢中で好きなことをしている時、
ぼんやりと運転をしていたのに
家までたどり着いていた時、
夢中で創作活動をしていたら、
こんなにも時間が経っていた
など
心地よくリラックスしている状態は
日常の中で普通に何度も体験していますね。
そして、トランス状態でもクライアントは
いつでも自分の意思で自分をコントロールできるので
意識が無くなるとか
やりたく無いことをやらされたり
言いたくなことを言ってしまったり
そういうことは一切無いのでご安心ください＾＾
途中でセラピストに質問もできるし
トイレに行きいたければ行けるし、鼻もかめます（笑）
ヒプノセラピストは
クライアントを
催眠状態（トランス状態）に誘導し
深いリラックス状態にします。
顕在意識と潜在意識の間にある
普段閉じている扉、フィルターを開けることができるので
潜在意識の奥底に押し込めていた感情や
記憶を思い出しやすく
また、肯定的な暗示を受け入れやすくなります。
リラクゼーション効果も高いので
自律神経のバランスも整い、免疫機能も活性化します。
私は、セッションが終わると、
肩こりが無くなったり
疲れがとれていたり、体が温かくなって
エネルギーが湧いてくるような感覚になることが
何度もありました。
リフレッシュしたような感覚です＾＾
気持ちいい〜〜
というような感覚
実は、先日の
の最後に、
会場の１３０名の皆様にプチヒプノセラピーを
させていただきました。
講師人生で初めての試みをしたんです。
＞綾子さんの最後の◯◯が気持ちよすぎて…夢心地になりました💕
＞最後の〇〇も心地よくて、ふっとした瞬間に体が楽になったんです。
＞最後の〇〇、本当にフワフワ浮いてる感じがして安心でき、
心地よかったです
・・などとご感想メッセージいただきました＾＾
この日は、ほんの10分くらいだったので
全身にプラスのエネルギーを流し
肯定的な暗示（自信と勇気を持てる暗示）
そして、自分に愛を贈る勇気づけの暗示
をさせていただきました。
実際のセッションでは２０〜３０分かけて
じっくりと催眠状態に入っていただくので
より深いリラックス状態になります。
普通のカウンセリングだけだと
改善まで時間がかかるのに比べ
催眠状態で行う心理療法は
直接潜在意識に働きかけるので、
カウンセリングより
短期間で効果を実感していただけると思います。
体と心は繋がってます。
ヒプノセラピーで心身ともに深いリラックス状態に入ることで
心身のバランスも整い、体調にも変化を感じると思います。
たった３〜５％の顕在意識でどうにかしようと思っても
９５〜９７％を占める潜在意識の力の方が大きく
潜在意識に引っ張られてしまいます。
ヒプノセラピー（催眠療法）では催眠下で
「年齢退行」
「インナーチャイルドの癒し」
「前世療法」
「イメージ療法」
「暗示療法」
などの心理療法を扱い
（１つ１つ詳しく説明すると長くなるので
別記事で改めて説明をしていきますね）
・潜在能力の開発、向上（学習、スポーツ、仕事など）
・なりたい自分像にちかづく
・自信を持つ
・ネガティブな思考や習慣の改善
・自分の人生のテーマ、使命に気づく
・対人関係をよりよくする（親子、夫婦、恋人、友達、職場など）
・禁煙、禁酒、ダイエット、〇〇恐怖症の克服、
・摂食障害
・トラウマの解消
などの効果が期待できます。
そして、私が行うヒプノセラピーは
原因論ではなく
アドラー流の未来志向で
今ここからできることに目を向ける
このせいでこうなった
という被害者意識ではなく
当事者意識で
たとえ何か辛い経験があったとしても
もしこの経験から学べることあるとしたら
何だろう？そして、この経験をどう生かしていこう
と、常に未来に目を向けた主体的なセッションをします！
私も、仕事柄インナーチャイルドワークなど
誘導瞑想をしていますが
深い催眠下で行ったら、
さらに効果があるのではないかと思い
今回専門的に学びました。
もともと、潜在意識を使った子育てや
我が子が赤ちゃんの頃から「暗示法」を
子どもにしてきて、大きな効果を感じているので
お母さんやお父さんが（先生も！）
子どもたちにヒプノセラピーを
家庭（学校）でできたら
どんなに素敵だろうと思い、
秋からスタートする
Brilliant Educationでは、
教育にヒプノセラピー（暗示療法）を！！
ということで、
親が家庭でできる
プチヒプノセラピーを取り扱い
私が今まで我が子に実践してきたことや
学んできたことを皆様にご紹介しようと思っています！
すごくすっごく楽しみです＾＾
子どもの潜在意識に
ダイレクトに肯定的な暗示を入れるなんて
ほんとうに、やらないほうが勿体無い！
うちの次女は最近
「ママ！催眠やって」
と、ヒプノ大好きです＾＾
どんな風にやっているか、また機会があればご紹介します。
自分を生きる幸せ親子がさらにさらに増えますように
↓9/4~全４回で、モニター０期をスタートします。
新プログラム Brilliant プログラム
★Brilliant education（親対象） 募集開始７月16日 20時〜
エネルギー教育Brilliant education!親が家庭で子どもにできること〜
（↑記事末に想いを語った動画あります）
日時 9/4, 10/2, 11/6, 12/4 (水曜全４回）10:15~15:00
このプログラムは、私と夫が講師として一方的に教えるのではなく
仲間たちと一緒に「自分の brilliant education」を考え見つけ実践していくたくさん話し合いながら進めていくプログラムになっています。
「新しい視点での教育」を家庭で取り入れるための
有意義な時間になると思います。
これからの令和時代の教育は、今までの常識を破って
自分の命を輝かせて生き生きと生きる親子が
更に増えていくと信じています＾＾
秋の各講座 募集開始 7/8（月）20時〜
【今後のセミナー予定】
・勇気づけカフェ（都内ホテル）単発Gコン 7/12金10:30~12:30満
以下、ふじみ野弊社教室（埼玉ふじみ野駅前）
・ELM 水曜全３回 9/18,10/9,10/30 10：15〜14：15 残席３
・SHINE 金曜全４回 9/20, 10/4, 10/18, 11/1 〃残席１
・SHINE advance 火曜全８回 9/24, 10/8, 22,11/12 、26 〃満
・ELMリーダー養成講座 7/22（月）10:00~17:30 残席２
＞＞各講座新クラス詳細とお申し込みはこちら
NPO法人勇気づけ学園夏キャンプ 8/22.23.24木金土 川越伊佐沼
募集開始 7/22月 20時〜
動画とメールで学ぶオンライン子ども向けプログラム
9/9月〜販売開始
（保護者様にもメール付。親子で学べる）
★Brilliant Kids（小学生向けオンライン動画音声配信）
★Brilliant Teens（中高生向け 〃）
メールレターでは、時々動画を配信します。↓
＞＞初の動画配信してみたら・・＆子ども向け動画はこんな感じで♩
このブログのリブログ、シェア大歓迎です！
応援クリック頂けたら嬉しいです！
↓
6/4,重版決定のお知らせが！
 |
マンガでやさしくわかるアドラー式子育て
1,512円 Amazon |
7/4重版決定！2万7200部となりました。
 |
子どもが伸びる！自信とやる気が育つ！ アドラー式「言葉かけ」練習帳
1,404円 Amazon |
原田綾子（もと埼玉県公立小教員、二児の母）
私の紹介動画（YouTube約1分半）です。子ども時代～現在まで。
Facebook Instagram 
よく読まれたブログ記事
埼玉県富士見市 ふじみ野駅西口徒歩１分（池袋駅から急行２５分）
昼間は母親向けセミナー、夜は小学生の国語塾をしています
