CPM公認セラピストShieri（しえり）の
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自然に
幸せ感じる毎日を過ごすあなたへ
こんにちは
CPMセラピストの
Shieriです
平日は、旦那さんが作ってくれたお昼ご飯を
食べる日が増えて、
何が出てくるかな～とルンルンしているのですが、
今日は、私が作ると決めて、
昨日、夕飯を作っていた時に下ごしらえして
冷蔵庫にあったもので焼うどんを作って
食べて幸せ～を感じた しえりです
しかも、
今日は、夫が朝食を食べた後の
洗い物までしてくれていて
なんて幸せな1日の始まりだ～
心の中で叫びました
↑空に、ハートっぽい雲を見つけて嬉しい♡
ちょっと繋がってるけど、大きかったな♡
あなたが『幸せ』で『ある』こと
『幸せ』は日常の中にある
しえり は、
リラックスタイムや、家事の合間に
ドラマやアニメなどを観ているのですが、
2021年1月15日に放送されていた
『中居正広の金曜日のスマイルたちへ』こと
『金スマ』のLiSAさんの回も録画して、
ちょこちょこ観ていて、
ちょうど放送から1ヵ月後あたりに、
LiSAさんの回を全部見終えました
LiSAさんの座右の銘と
LiSAさんとLiSAさんのお母さんとのエピソードなどが
紹介されていました
↑LiSAさんのピンクの髪の毛かわいいな～♡
LiSAさんの座右の銘『今日もいい日だっ。』
幸せ探しをしがちだったLiSAさんに
LiSAさんのお母さんが伝えた言葉
『今日もいい日だっ。』
「どんな1日でも1つはいいことがあるんだから、
今日は言い日だと言って寝なさい」と
言っていたことを思い出し、
『今日もいい日だっ。』を言うようになったそうです
ブログの最後に『今日もいい日だっ。』を書かれていたり、
コンサートで『今日もいい日だー』と言われていたりすることも
番組の中では紹介されていました
↑しえりが、はまっている人参の型抜き♡
大根も型抜きしてみました（笑）
ハートと星と花の形♡
桜のつもりがで手に取った型は、違う花の形でした＾＾；
昨日の夕飯メニューは鶏手羽元のさっぱり煮＾＾
アファーメーション
すでに『ある』ことを、
現実（今、五感で感じること）にする
『ある』を意識して、送り出した思考は、
あなたのこれからの現実を創る幸せの種
CPM（100％自分原因説）では、
今、五感で感じられること＝『現実』
それ以外は『思考』（錯覚）と考えます
この分け方もわかりやすくて、
私のCPMが好きなところの1つです
言葉にして言う
言葉を書き出す
LiSAさんの座右の銘
『今日もいい日だっ。』
見えていなかったものを
言葉という声にして発して、耳で聞いたり、
言葉として書き出して見える化したり、
言葉という『形』にすることで、
言霊という言葉があるように
エネルギーが言葉という『形』になって、
あなたの世界に『すでに存在する』『すでにある』ものに
早変わり
↑昨日の夕日の写真♡
日常の中で、『今日もいい日だっ』と
思考を送り出していたら、
思考が先、現実が後
どのようなことでも、自分から出す・発するが先、
現実は後からついてくるのですから、
『今日もいい日だっ』と言葉にして、
今、五感で感じられること＝現実 にして、
自分が受け取ったら嬉しいこと（思考）を
どんどん送り出していたら、
今日もいい日っ
明日もいい日っ
これからもいい日っ
これからも
いい日っが塗り重なっていく毎日の出来上がり
『今日もいい日だっ。』は、
今日も、明日も、これからも
あなたの幸せを創る『幸せの種』
↑夫のお母さんが育てているビオラ♡
『ある』を意識していると、
ますます『ある』を感じる現実になる
自分の現実は、
すべて、これまで送り出してきた思考からできている
100％自分原因説の大前提
例えば、
「今日も、いいことなかった！」
「なんて日だっ！」って
これからも、
いいこと『ない』を意識していたら、
どうなるのかな～
これからも『ない』現実を受け取るってこと
そんなの嫌～
『ない』って送り出していた！
そんなの嫌～って
気づいた時は、チャンス
手放してチェンジすると決めた場合は、
いいこと『ある』『あった』にフォーカスをチェンジ
あなたが選びたいことに
思考を転換・思考をチェンジ
LiSAさんのように
どのような日も『今日もいい日だっ。』と言葉にして
『いい日』、すでに『ある』に意識を向けていたら、
今日もいい日がこれからも芋づる式に続く毎日に
なっちゃいますね
幸せは、すでに『ある』もの
自分に、幸せ魔法をかける
以前の私は、
『幸せ』のハードルを高～く設定・定義していました
肩に力が入って鼻息荒く
幸せでいるには覚悟がいる～ って
思考を送り出していたな～っていうのが
タイトルに現れている
養成講座生時代の記事↓
お仕事でも、プライベートでも、
『覚悟』が足りないんだ・・・
＝幸せを感じるには覚悟が必要
＝どんなことでも覚悟が必要
って思考を送り出していましたよ
今は、こんな風に思っています↓
／
『覚悟』とかいらないね～
『幸せ』に、条件は『ない』ね～
幸せに『なる』も『条件』も、なかった～
条件があると自分が決めた場合は、
条件出現するけど、
決めなければ存在しない～
すでに『幸せ』
すでに『ある』に目を向ける（意識を向ける）だけで
自然にこれからもそうなる
これからも『幸せ』続く毎日
＼
朝、目が覚めて、体が動くことも、
美味しいごはんが食べられることも、
幸せ
起きて支度して素晴らしいね～
いいねいいね
いいねこの世界に存在しているだけで幸せ
いいねいいね
いいね周りに人がいることも、
大好きな人たちがいることも幸せ
いいねいいね嬉しいね
いいね嬉しいね私の世界は『幸せ』で溢れている
幸せ感じるの上手いいねいいね
いいねいいねしえりは、
フラワーシャワーのように、
日常の『すでにある幸せ』を感じる
幸せ魔法と
どんな私にも
いいねいいね
いいね褒め褒め魔法を
自分で自分にかけるようになりました
今日も幸せ
幸せが続く魔法幸せの種
金スマで
LiSAさんの座右の銘を知って、
私は、こんなことを感じました↓
／
言葉の魔法って
楽しいし、効果絶大～
楽しみながら、
今日も幸せ、明日も幸せ、
これからも幸せ
幸せ続く毎日を創る～
＼
そう決めて、
起きた時や、寝る前、
思いついた時に、
『今日も幸せ～』と心の中で呟いたり、
書き出してみたり、声に出してみたり、
鏡に向かっている時に言ってみたり、
『今日も幸せやね～』って
旦那さんと言い合ったりしています
幸せ魔法
魔法の言葉
今日も幸せ
自然に
幸せ感じる毎日を過ごすあなたへ
今日もお読みいただきありがとうございました
CPM公認セラピストShieri（シエリ）
（心のコンサルタント）
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