「損した」「負けた」って思った時の転換方法♪

●　「損した」「負けた」って思った時の転換方法♪

こんにちは！変革メンタルコーチKAORIです。

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「損した」

「ああ、負けた・・・」

なんて感じた時、たいていの人は、ネガティブな気持ちになりますよね？

KAORIは負けず嫌いなところがあるので、昔はね、そういう思いが湧き上がってくると、かなりネチネチと悔しがっていました。

「ああ、私はなんてバカなんだ！！」

って自分をウジウジ責め立てたり・・・

「あいつ、マジでムカつくっ！」

って、心の中で、相手をネチネチ罵ったり・・・

なんてことをやって対処してたの。

でもね、今なら、よーくわかるんだけど、自分や誰かを責め続けて、イイコトなんて何一つありません！！

むしろ、自分の気分が悪くなるだけ

じゃあ、どうすればいいのか？？

損したときはね、

「損して得とれ」

「徳が積めてラッキー♪」


って自分に言ってあげるの。
　

そうするとね、言葉の力って本当にパワフルで、思考まで変わり始めます。

「ああ、さっきは、”損した”って思ったけど、これは、時間軸を広げて考えると、かなり得したな」

「これは、誰かの幸せにつながってるなぁ♪　思いがけず、徳をつめてラッキー」

なんて考えが湧いてきて、気分が良くなるんです。

同様に、負けたときは

 

「負けるが勝ち」


って自分に言ってあげるの。

そうすると、

「ああ、自分が負けることで、いい感じに調和できたな」

「自分が勝ち続けるのは、恨みを買うだけ。いい塩梅で負けるのは、神様が守ってくれてるんだな」

とかね、そんな思考が湧いてきて、気がラクになります。

自分の気分が良くなったり、気がラクになったりしたら、流れが変わり始めるのは、想像できますよね？

そう、これまでドヨンとしていた流れが、キラッと輝く良い方向に変わり始めるんです！！

私たち人間が、起こる出来事をコントロールすることはできません。

でも、それに対してどういう考え方をするのかは、自由に選べます。

だからね、KAORIは、一見、

「嫌だなぁ」

って感じる出来事が起こった時も、それを自分の言葉で、思考で、転換させるようにしてるの。

だって、「嫌だ」「ムカつく」なんて気分でいればいるほど、それと同じような出来事を引き寄せるだけですから。

この仕組みがわかっているので、意図的に、転換させるんです。

実際、「損得」も「勝ち負け」も、見方次第です。

時空を広げて考えられる自分でいることができたら、そんなことに拘らなくなるんです。

狭い視野でしか考えられないと、ただ、ネガティブモードになって、イライラしたり、自分を責めたりしちゃうのね。

KAORIは、ネガティブな出来事がやってくるのは、自分の器を大きくするためのトレーニングだな、って思ってます。

だって、いつもいつも自分が得をして、いつもいつも自分が勝ち続けていたら、自分を成長させることなんてできないですよね？

むしろ、堕落していきそうじゃない（笑）

うまくいかない出来事が起こってくれるからこそ、それに対処できる自分になろうと、努力できるわけ。

ある意味、人生って、ゲームみたいなものです。

自分の器が大きくなれば、またそれをさらに大きくするために、何かしら出来事が降ってくるのよね。

楽しむしかないでしょ

さてさて、あなたは、「損した」「負けた」なんて思ってしまった時、どう対処してますか？

あなたのその対処次第で、人生の流れが変わり始めますよ

応援してます

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では、また更新しますね(o^^o)

メンタルコーチKAORIでした

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