こんにちは！変革メンタルコーチKAORIです。
コーチとして、クライアントさんにね、同じようなことをお伝えしても、それをしっかりと受け取り、サクッと変化していく人と、なかなか変化できない人とがいるんですよね。
ちなみに昔のKAORIは、どっちかというと、変わりたいという思いは強いのに、なかなか変化できない、というタイプだったので・・・
変化できない人の気持ちというか、要因というのが、よくわかるんです
その要因は、もちろん、いろいろありますが、わりと多くの人に当てはまるのが、
「頑固さ」
です。
頑固な人は、なかなか変化しないんですよ。
ちなみに、KAORIも頑固なタイプ＾＾
（頑固ってことにも気づいていませんでした、汗）
でね、頑固な人って、人の話を聞いていないんです。
もちろん、悪気があるわけではなく、本人は、「聞いてるつもり」なんですよ。
でも、心にバリアがあるので、肝心なところが、心に入ってきてないの。
KAORIは多くの人と関わってきて気づいたことですが、頑固な人って、同じようなことを何度もご質問されるんですよ。
KAORIにしたら、前回も、前々回も、そのことについてお伝えしたけどなぁ、なんて思いながらもお答えするんですが・・・
で、結局、5、6回目くらいのセッションで、
「ああ、なるほど！そういうことなんですね！そんなふうに考えたらいいんですね♪」
なんて、初めて聞いたかのように、目をキラキラさせて、受け取ってくれるんです。
その表情を見て、KAORIは、
「ああ、ようやくハートが開いたんだな」
なんて嬉しくなるんですけどね＾＾
KAORIもクライアントとしてコーチングを受けていた時、実際、そういう体験があります。
昔は、かなり頑固だったので、自分の限定された世界の中でしか、受け取れなかったんです。
考え方が制限されてたんですね。
自分が理解できないこと、理解したくないことは、無意識にスルーしていたんだと思います
で、そういうときって、セルフコーチングをしても、自己対話をしても、あまり意味がなかったですね。
自分に問いかけても、制限の中でしか考えられないんで、小さな箱から出られないんです。
じゃあ、どうしたらいいのか？
まずは、
「自分が頑固だと気づくこと」
です。
（KAORIのセッションでは、ズバッと相手の方にお伝えすることもあります♪そのほうが早いと判断したときはね♪）
そして、
「自分は、ちゃんと人の話を聞くことができているのか？」
と疑ってみること
対話は、自分の世界を広げてくれたり、自分に必要な気づきを起こしてくれます。
でも、頑固なままだと、対話ができないの。
（本人は気づかないんですけどねぇ）
そして、頑固な人って、自分との対話もできていないと思います。
なので、自分との対話を、丁寧に細やかにやっていくことも、自分の頑固さをゆるめる手助けになります。
そして、自分の声をしっかりと聞くことができたら、相手の話もしっかりと聞くことができるようになります。
そうやって、本当の意味での対話ができるようになると、スムーズに変化していけるようになるんですよね＾＾
もしかして、あなたも、自分の限定された世界の中で、相手の話を聞いていませんか？
「自分は相手の話をちゃんと聴けている」と思っていても、一部しか聴けていないかもしれませんよ＾＾
そこに気づいたら、現実が変化し始めるんじゃないかな(o^^o)
（なので、これ、朗報です）
KAORIはあなたがあなたらしく輝くのを心から応援しています♡
「自分一人ではどうしたらいいのかわからない」という方はKAORIを使ってくださいね(o^^o)
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ではまた更新しますね♡
