●同じことを繰り返してませんか？１ミリでも変えると行先は変わります！
こんにちは！変革メンタルコーチKAORIです。
「変わりたいんです！」
と言い続けている人って、ほんとに多いなって思うんですけど・・・
なかなか変われない人というのは、そういいながら同じことを繰り返しているというケースが多いんですよね(^_^;)
アインシュタイン先生がね、こんな名言を残しています。
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同じことを繰り返しておきながら、
異なる結果を期待するとは、
きっと頭がどうかしているのでしょう
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当たり前のことなのですが・・・
今の自分を変えたいと思いながら、同じことを繰り返していたら、何も変わりません！！
でもね、やっちゃいがちなんです。
KAORIもそうなっちゃいますから、わかりますよ＾＾
無意識でぼ〜っと流されるように生きていると、同じことを繰り返してしまうんです。ラクだからね。
でもね、そんな自分に気づいたら、決めることが大事。
「ヨシッ、なんでもいいから、違うことをやってみよう！」
って
ほんの小さなことでいいんです！！
たとえばね、
・いつも下を向いて歩いているなら、空を見上げてみる
・３０分だけ早く起きてみる
・「おはよう」と笑顔で鏡の中の自分にあいさつ
・寝る前にストレッチする
こんな小さなことでも、これまで行っていなかったことを、やりはじめると、何かが変わり始めます！！
よくクライアントさんから言われるのね・・・
「こんな小さなことでいいんですか？」
って(^_^;)
いいんです！
（キッパリ
）
多くの人は、大きなコトをやろうとしがちなのですが、大きなコトをやろうとするから、始めることにおっくうになるんです。
「小さな小さなことでいいんだ
」
と思えば、気軽に始めることができるでしょ(o^^o)
同じところで足踏みをしているより、１ミリでも角度を変える！！
これが大切なのです
成田空港から飛び立つ飛行機が、１ミリでも飛び立つ角度が変わると、行先がまったく変わってしまうそうです。
ロンドンに向かうはずが、バクダッドについちゃうこともあるんですって。
変化は加速します
今までと違うところに行きたいのなら、まず第一歩を踏み出すこと。
それは、今この瞬間から出来ます。
さぁ、あなたはなにを選択しますか？
あなたが何を選択するかで、人生はガラリと変わり始めますよ★
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ではまたね(o^^o)
メンタルコーチKAORIでした
