美人の皆様、こんにちは。
恋愛の先生、キャロこと児玉由加です。
「どうしたらいいかのか分からない。」
辛い恋をしている方がよくおっしゃる言葉です。
私もそうやったべよ。
こういう状態を専門的には自己喪失とか他人軸とか言うのよね。
前も書いたけど、ムリに手放すのはオススメしない。
とはいえ、美人の皆さまは白黒つけるのが好きやんね。
この恋を終えるべきか否か、答えを出したがる。
（べきとか言ってる時点で、やりたくないんでしょうけどさ。）
というわけで、困った時の判断基準を作ったべ。
仕事を辞めるか否か困った時にもにも使えるよ。
その辛い恋愛を手放すか否か、迷ったときのチェックリスト
１その恋はあなたの成長につながりましたか？
２わくわくしたり、エネルギーが満ちた気になったり、情熱がほとばしりますか？
３新しい学びや発見が生まれそうですか？
４よく眠れるようになったり、キレイになったと感じたり、健康になりそうですか？
５仕事がうまくいったり、やりたいことが定まったり、何か他の分野でいい影響をもたらしました？
一度これ、自問自答してみて。
どれかひとつでも、YESと言えたら、その恋を続けてみては？
３とか、何かしら見つかるんちゃうかな。
見つからん時は、ムリヤリ探してみて。
ちなみに、私は不倫相手を引きずっていた時、全部NOやった。
過去の私みたいな方は、１のようにムリヤリ成長すると信じてみては？
ムリヤリにでも、成長できたところを探してみて。
見つからんかったら、３はなんかないか探そう。
なんか見つかるっしょ。
例えば、カレと付き合ったおかげで、カウンセリングを発見したとかさ。
そうやって、何かしら見つけていこうさ。
今の恋愛を肯定しましょう。
それが辛い恋だとしても、許されない恋だとしても、人を好きになるって尊いことやん。
素晴らしいことやんか。
妻子ある人を愛したり、複数の人を愛するなんて、なかなかできることじゃないで。
自分のことを責めてしまうこともあるでしょう。
デフォルトで責めてるから、責めてることに気付かへんかもな。
私もそうやったから、知ってる。
通ってきた道よ。
本当にあなたは、そんなつらい恋は似合わんのよ。
ちょっと今は環境が変なだけや。
過去の私は苦行バンザイやった。
ちなみにさ、過去の私は、苦行が自分を成長させると思ってたのよね。
だから、辛い恋愛はコリゴリやと思いつつ、バンザイと思ってるとこもあった。
サムライスピリッツホルダー。
（今もそれはなかなか抜けない。）
過去の私みたいに、全部NOだとしても、それはしゃーない。
恋愛ってのは、自分の意志でコントロールできるものではないからね。
あかんと思ってても、やめられへんことっていっぱいあるやん。
間食とか夜更かしとかと一緒でさ。
そういう恋愛に飛び込むのは、実は優等生やったりするのよ。
たまには不良になりたいんちゃうか。
（もともと不良の方は、不良ブランドを磨き上げたいんやと思う。
それはそれで、根性合ってカッコイイで。）
不良も何かのきっかけでそのうち落ち着く人多いやん。
あなたもそのうちそうなれるはず。
ただ、そのきっかけってのが、私みたいに殴られたとかそんなんはイヤよね。
だからさ、早めにカウンセリングに来て欲しいわ。
もちろん、あなたのペースでね。
自分で考えたいとか、頼られへんとか、いろいろあるっしょ。
知ってるよ、私も通ってきたから。
ただ、ずっと私は応援しとく。
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本日のつぶやき
暑苦しいかしら？ 初老やからか、老婆心がさ、最近どんどん強くなってきたのよ。
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でも、ムリに手放すとしんどいで。
いつだって好きなようにやりなはれ。
どうやったってうまくいくわ。
そうじゃなかった時は一緒に次を考えましょう。
応援しています。
キャロ
昨日からお付き合いを始めました。
私の嫌なことを全部知ったうえでそばにいてくれる人。
すごいですよね。そんな人ほんまにおるんや‥。
彼氏ができました。再び、このような体験ができるなんて思ってもみなかったけれど、これからも楽しみたいです。
片想いの彼と年明けに遊びに行くことになりました！こんな日が来るなんて思っても見なかったです。
同棲してから手をつないでくれなかった彼から、手を繋いでくれたりして嬉しかったです。
宿題をやっていたら、不倫の彼のことももういいかなと思えて、手放しができました。
キャロさんは一個一個の質問に無駄がなく、１回のカウンセリングでしたが、カウンセリングを３回受けたような濃さでした。
楽しくおしゃべりしているうちに、気づいたら治療がきっちり終わっていた、というような感覚でした。私にぴったりのアドバイスを頂いたなあと感じています。
キャロさんはやっぱり頭が良くとても優しい方ですね。
すごく嫌な気持ちのときにキャロさんからのメールを読んだだけで、温かく浄化された気持ちになりました。
優しくて、あたたかい！
やはり、キャロさんは私の感じた通りの方のように思いました。
キャロちゃんは安心をくれる人だなーって。
大丈夫、絶対あなたは大丈夫、可愛いから！ってメッセージが文章に強烈に織り込まれてるなーって。
キャロさんは間違いなく私が一番辛い時にすがって、そして力を貸してくださった恩人だと感じています。
とても丁寧に温かい言葉をいただいたことにすごく救われて、何度も泣きました。
初めてカウンセラーさんという人に会って、こんなに自分のこと受け止めていただけるんだ！と感動してしまいすごく嬉しくてどうしてもメールしたかったんです。
キャロさんは心理学、医学ともにエビデンスを付け加えてお話くださるので、私はとても入ってきやすいです。