美人の皆様、こんにちは。
恋愛の先生、キャロこと児玉由加です。
困ったちゃんは自己肯定感低め。
ホステス時代の私はさ、お客さまに大学まで待ち伏せされたことも何度かあったわよ。
そういう困ったちゃんは、今考えると自己肯定感低めだったのよね。
「どうせオレなんて…。」と思ってるから、相手の気を惹くには極端なことをせんといかんと思ってるっぽい。
カンタンなお願いをするに限る。
そういう方には、カンタンなお願いをするに限る。
自己肯定感低い時には、カンタンなことやって私にもできたっていう自己有用感（自己肯定感の一種）を高めるのが有効。
大学に来られたら私は困るから、早起きの方に、代わりに月曜日だけ電話で起こしてもらうとかやってたよ。
（私のプライベートな時間を独占したいと言う意図を組んだ上での提案。）
不倫の時ってさ、あなたのためにできないことが多くて、彼もストレス溜まってるわけよ。
だから、カンタンなお願いをしましょう。
その人の力を借りるイメージ。
力を貸して、と言えば、カレの自尊心も満たされる（役に立てたと思える）ので、カレの自己肯定感アップ。
（ついでに、あなたの自己肯定感もアップ。）
辞めて欲しいことをやめてというよりも、新しくやって欲しいことを伝える。
とはいえ、すぐにはうまくいかんで。
そんな方は、勢い余ったらすぐ大学に来ちゃうけど、そこは目をつぶる。
一回でうまくいくとは思わずに、根気よくお伝えする。
で、それをきっかけに、その人に生まれた変化や、その人の魅力を伝える。
毎朝起こしてくれるようになってから、ケンカ減ったよね、とか、朝にちょうどいいいい声してるよねとか。
（こうやって相手の魅力を伝えるのがSolution focused approachっていうんやったかな、忘れた。
なんかこうやって英語書くのは、偉そうにして私の話を盛り上げてるだけっす。）
そのうち困ったちゃんも変わるやろうと思って接する。
あの人ならできる、そう思って接する。
非行少年を信じて補導するセンセってこんな感じなんかな。
伝えるときはシンプルに。
で、このお願いの仕方ってのがめっちゃ大事。
過去にも大好きなカレと確実にデートできる方法などでその辺は書いてますので、そっちも読んでね。
お願いするときは、いっぺんに伝えない。
次の誕生日には、ずっと気になってたレストランで、デートしたいとするやん。
で、予約して欲しいとするやん。
そしたら、あなたはまず店のURLを送るでしょ。
確認して、っていうでしょ。
それを彼が確認してくれてから、一緒に行って、ってあなたがお願いするでしょ。
彼がOKしてくれたら、予約してってあなたがいうでしょ。
で、誕生日にお祝いして、っていう。
全部一気に伝えると、失敗しやすい。
おねだりは小出しにして、少しずつ言うのが吉ね。
そんな感じかな。
これなら、途中でNG食らった時も、何が問題なのか分かりやすいから、路線変更しやすい。
これをマスターすると、マジで彼はあなたの意のままに動くわよ。
ここも、一度でうまくいかなくても、彼を信じて、コツコツやっていきましょ。
あなたとカレはうまくやっていけると思うねん。
うまくいってないのは一時的なものよ。
私はそう思ってる。
だから、こうやってできることをたくさんお伝えしてる次第。
あなたの場合はどうか聞きたくなったら、カウンセリングにいらして。
次のカウンセリングは９/25に募集するよ。
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本日のつぶやき
今日は父の誕生日。我が子と一緒にお祝いしてきます。わーい！
関連記事
これも大事ね。
いつだって好きなようにやりなはれ。
どうやったってうまくいくわ。
そうじゃなかった時は一緒に次を考えましょう。
応援しています。
キャロ
昨日からお付き合いを始めました。
私の嫌なことを全部知ったうえでそばにいてくれる人。
すごいですよね。そんな人ほんまにおるんや‥。
彼氏ができました。再び、このような体験ができるなんて思ってもみなかったけれど、これからも楽しみたいです。
片想いの彼と年明けに遊びに行くことになりました！こんな日が来るなんて思っても見なかったです。
同棲してから手をつないでくれなかった彼から、手を繋いでくれたりして嬉しかったです。
宿題をやっていたら、不倫の彼のことももういいかなと思えて、手放しができました。
キャロさんは一個一個の質問に無駄がなく、１回のカウンセリングでしたが、カウンセリングを３回受けたような濃さでした。
楽しくおしゃべりしているうちに、気づいたら治療がきっちり終わっていた、というような感覚でした。私にぴったりのアドバイスを頂いたなあと感じています。
キャロさんはやっぱり頭が良くとても優しい方ですね。
すごく嫌な気持ちのときにキャロさんからのメールを読んだだけで、温かく浄化された気持ちになりました。
優しくて、あたたかい！
やはり、キャロさんは私の感じた通りの方のように思いました。
キャロちゃんは安心をくれる人だなーって。
大丈夫、絶対あなたは大丈夫、可愛いから！ってメッセージが文章に強烈に織り込まれてるなーって。
キャロさんは間違いなく私が一番辛い時にすがって、そして力を貸してくださった恩人だと感じています。
とても丁寧に温かい言葉をいただいたことにすごく救われて、何度も泣きました。
初めてカウンセラーさんという人に会って、こんなに自分のこと受け止めていただけるんだ！と感動してしまいすごく嬉しくてどうしてもメールしたかったんです。
キャロさんは心理学、医学ともにエビデンスを付け加えてお話くださるので、私はとても入ってきやすいです。