本当にできるところから盗ませてください～ヨガご感想

美人の皆様、こんにちは。キャロです。

毎週水曜日の22時から行っている、私のヨガのご感想を賜りました。

ご感想をくださったＭさんは運動神経抜群で、現役のヨガインストラクターさんです。

私が行っているのは超初心者向けのレッスンです。

にもかかわらず、現役のヨガインストラクターさんのお役に立てたみたいです。

こう見えて私、大阪大学医学部卒の元解剖学講師ですからね。

私は簡単なのに効果的な動きを誰よりも知っています。

※私へのご感想は個人情報に配慮した上で公開することがございます。

キャロさん
昨夜は素晴らしいレッスンありがとうございました！

ゆっくり体をほぐして、細かいところを意識していくことで、身体を整えていく事は本当に大切だし自分のことを大切にする事だなぁって感じました！

呼吸の仕方、わかりやすいストレッチ、先生の狙うところへわかりやすいアプローチ、どれも素晴らしかったです！！

本当にできるところから盗ませてください（泥棒宣言）

ありがとうございました❣️

私のお伝えしたことを、お持ち帰りいただいて、さらに他の誰かに伝えていただけるなんて嬉しいです！！！

良さそうと思ったら飛び込まれる行動力をお持ちで、後輩のレッスンも抵抗なく受けてくださる。

そんな先輩のレッスンは楽しくて素敵なんだろうなぁ。

なんかしつこくメールすみません…

昨夜はすごく良く眠れました！
プチ寝坊するくらい寝ました！（笑）

右足は、無意識にすごく庇っていたのと、なかなか使えてなかったので固まっていたところが少し解れました。

普段からほぐす、伸ばすって大事だな〜って改めて思いました！

このとこも伝えたかったのに、先のメールで忘れてたのでしつこくすみません！

またお会いできますように！

キャロ先生は大阪なんですよね？
私は〇〇です

いつかお会いできますように

ではでは〜❣️

私もＭさんのレッスンを受けに行きたいです！

会いに参りますので、気長にお待ちくださいませ！

キャロさん
ご丁寧な返信ありがとうございます！
そして体調が良くない中、気にされていたのではないかと思うと申し訳ないです
ご回復されてよかったです！

しっかりストレッチして、パワーも付けていく、ええとこどりのレッスンにしていこうと思います！

内腿動かすやつはめっちゃ気持ち良くて、ぜひ皆さんにもやってもらい、わたし自身も普段から気にしていこうと思います！

また必ず参加させていただきます！

その時は連絡させていただきますね！

今後ともよろしくお願いいたします！