メンテナンスデー

今日もお天気はいいものの冷え込みましたね～。

陽射しは暖かいけど空気は冷たいという

どっちに合わせたらいいのかわからなくて

身体が困惑しております。

そんな今日はいつものメンテナンスデー。

お世話になってる先生のところで

身体を整えてもらいました。

今日も変わらずいつものところに

いつものようにお灸されてたのですが、

さすがの冷え込みもあって

蕁麻疹もちらほら出てたわりには

いつもより悪くはなかったっぽい。

とはいえ骨盤はえらいズレてまして

背骨ごとバキバキいうてました。

そしてまたまた空気清浄機に

イエロー判定されまして

肝の養生が足りてないようです。

しっかり栄養摂って

免疫力を高めねば。

全身整えてもらってスッキリしました♪

というわけで今日のおやつ( *´艸｀)

焼きおにぎり美味しゅうございました(人´∀｀*)

帰ってオンラインのセミナー受講して

ちょっと休憩挟んで

マンションの理事会に出て

ご飯作って食べて

ブログ書いて(イマココ)

あとはお風呂入って寝るだけです。

マンションの理事会は

役員の方がお一人体調不良でお休みされて

もうお一人も風邪気味っぽいとのことで、

身近なところでも風邪が流行ってます。

どうぞくれぐれも暖かくして、

良い週末をお過ごしくださいませ。

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