真下塾第25回英語&ラージャヨーガ勉強会 | 大阪・天満橋 パーソナル／プライベートヨガ専門☆ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoのハッピーハーモニーライフ
AmebaAmeba 20th Anniv.ホームピグアメブロ
芸能人ブログ人気ブログ
新規登録
ログイン

大阪・天満橋 パーソナル／プライベートヨガ専門☆ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoのハッピーハーモニーライフ

大阪市北区・天満橋 個人/ペア/プライベートレッスン専門 ヨガ＆コンディショニングスタジオ「ハッピーハーモニー」　自分が調えば生活が調う、生活が調えば人生が調う♪あなたのためだけのオーダーメイドレッスンでココロとカラダのバランスを調えるお手伝いをしています♪

真下塾第25回英語&ラージャヨーガ勉強会

今日は午後から第25回目の

英語&ラージャヨーガの勉強会でした。

 

 

1コマ目が英語、2コマ目がラージャヨーガの

二部構成の勉強会です。

 

 

今回も英語はこちらの本を進めていきます。

日本人がインドに来るという形で
単元が進んでいくんですけども
今回は到着した空港から
タクシーで目的地のホテルまで
移動するストーリーでした。
 
 
ちょいちょいヒンディー語が混ざりつつ、
タクシーは多少割高になっても
暑いからエアコン付きにしたほうがいいとか
乗車のクーポンは目的地に無事着いてから
運転手に渡すようにするとか
今回もインドらしさ満載でした。
 
 
そしてヒンディー語はサンスクリット語と同じく
デーヴァナーガリー文字を使うのですが、
言語としてはサンスクリット語とは全然違っていて
なぜ同じ国で同じ文字を使う言語なのに
こうも違うのだろうと思います。
 
 
休憩時間はパイナップル麦茶をお入れして、
参加者の方からいただいたチョコでエネルギー補給です♪
美味しゅうございました(人´∀｀*)
 

 

2コマ目は今回はラージャヨーガではなく
先生の新刊、ヨーガ・ヴァーシシュタと
プラーナーヤーマのお話でした。
ハタヨーガとラージャヨーガでは
プラーナーヤーマの意味合いが違ってきます。
 
 
そして「プラーナ」とはただ単に
呼吸だけを意味するわけではありません。

 

 
プラーナーヤーマについての本を参照しつつ、
ヨーガ・ヴァーシシュタにある詩句から
呼吸の重要性、特にクンバカ(止息)が
「起こる」ことの重要性について
解説していただきました。
 
 
そして身体の浄化としても
プラーナーヤーマの入り口としても
カパラバティが大切であることなど
ヨーガの実習と指導にあたって
大切なことも教えていただきました。
 
 
生きることは息をすること。
息をすることは生きること。
 
 
ヨーガの実習をすればするほど
呼吸の大切さがわかってきます。
 
 

先生、参加者の皆さま、

今回もありがとうございました！

 

 

また来月の講座を楽しみにしております。

 

 

ハッピーハーモニーでは

レッスンのご予約・お問い合わせを

随時受け付けております。

トライアルレッスンはこちらをクリック

お問い合わせはこちら

ヨガ寺子屋はこちら

 

 

LINE公式アカウントのフォローもお気軽にどうぞ♪

お問合せ、レッスンのお申し込み随時受け付けております。

↓↓↓

 

いつも良い考えに恵まれますように音譜
素敵な言葉が生まれますようにキラキラ
いつも心が優しさで満たされていますようにラブラブ
皆様の毎日が、幸せでありますようお祈りしていますクローバー

最後までお読みいただき、ありがとうございました。
 

 

大阪市北区／大阪天満宮・南森町・天満橋
ヨーガ＆コンディショニング研究スタジオ
ハッピーハーモニー
大阪市北区天満２丁目８－４朝日プラザ天満橋103
京阪＆地下鉄天満橋駅より徒歩約５分
JR大阪天満宮駅＆地下鉄南森町駅より徒歩約７分
mail:info@happyharmony.net
LINE@: https://lin.ee/eAL7tHu

スタジオについてはこちら
プライベートレッスンについてはこちら
ご予約・お問い合わせはこちら

 

★パーソナルレッスン料金★
60分6000円／90分8000円(税込)

※初回体験レッスンは無料アセスメント30分＋60分レッスンで5000円(税込)です

 

レッスンのご予約は、
件名に「レッスン予約」とお書きいただき、
・お名前フルネーム
・ご希望の日時とレッスン時間(60分or90分)
・当日連絡のつくお電話番号
・レッスン内容のご希望など
を明記の上、

mail:info@happyharmony.net
公式LINE:https://line.me/R/ti/p/%40ulk9134f
まで、ご予約を希望される日の2日前までにご連絡ください。
(当日予約にはご対応できませんのでご了承ください)

定休日(毎週金曜日)／研修日(不定期)をのぞきレッスン開講可能ですので

営業時間の間でご都合のよい日時をご相談ください。

月～木：10:00～21:00(最終受付20:00～)
土日祝：10:00～18:00(最終受付17:00～)
ご予約は先着順ですのでご希望に添えない場合もございますが
できる限り調整させていただきます。

ご予約は随時受け付けておりますのでお気軽にお問い合わせください。
メール、公式LINEでのお問い合わせには通常24時間以内にお返事しております。

24時間以内にメールの返信が届かない場合はメールフィルターの設定で

届いていない可能性がございます。

info@happyharmony.net からのメールを受け取れるよう設定をお願い致します。

(定休日にご連絡いただいた場合はお返事が翌営業日となります)


ハッピーハーモニーFacebookページ
http://www.facebook.com/happyharmony.net
いいね！の応援いただけると嬉しいです音譜

ハッピーハーモニーYouTube

https://www.youtube.com/@happyharmony


ツイッター(スタジオ)
http://twitter.com/h_harmony_yoga
ハッピーハーモニーの情報をつぶやいてます。フォローいただけると嬉しいです音譜

ツイッター(個人)
http://twitter.com/ayako_h_harmony
Ayakoの日々のつぶやきです。RT多めの雑多アカウントです。