「もっと、がんばらなきゃ!」と感じているあなたへ。 | やわらかで、安心なこころを育てよう♪ (生きづらい女性のカウンセリング)

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繰り返す不安や悩み、
自信のなさや孤独感をひとり抱えているあなたへ
こころの内側からじっくりと、楽になっていく方法をお伝えしています。

こもれびの部屋

かわのみどりです。
今、生きるのが辛いあなたに読んでほしい私の自己紹介はこちら


 

週末は、

たわわに実った

ジューンベリーを

 





家族で、

ワーワー言いながら、

収穫しました。

(土がやわらかくて、風で脚立がー!)
 

 


ふっくらつやつやした実は、

まるで、宝石のよう~。
味もやさしい甘さでおいしい。




パクパクたべきれない分は、

コトコト煮込んで 

ジャムにしましたよ。






 



 

ここしばらく

なんとなく

「あれして、これして…」 とか

「これについてはどうしようかな」 とか

 

気にかかることが重なって

頭の中がいろいろで

こんがらがっている感じが

あったのですが

 


 

ちょうどこの週末は

急ぐ用事もなくなったので

 

おひさまたっぷりあびながら

庭で植物とお話したり

息子とサッカーや探検をしたり

ベリーを食べたり(笑)

 

 

気の向くまま

まったり過ごしました。

 


すると、

 

 

頭の中のからまった糸が

するすると、

ほどけけてきたような

ような感覚がありました。

(あと、もう少しかな)

 

やっぱり、

こういう時間、大事だなぁ。




ちょうど、アメブロさんが

2年前ですよ!と

教えてくれた記事。

 

自分が書いたものですが(笑)

読みながら、

「ほんとよねー」と改めて感じたのでした。

 


今、あなたが

「もっと、がんばらなきゃ!」と感じていたり
そんな自分に、どこか苦しさを感じているときは、

読んでみてくださいね。

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