こもれびの部屋
かわのみどりです。
今、生きるのが辛いあなたに読んでほしい私の自己紹介はこちら
週末、書類の整理をしていたら
宝箱（手紙をしまってある箱）
が目につき、
つい読み込んでしまいました。
手紙っていいですよね
そっと開くと
そこにある まなざしや
ことばたち、
やさしいたたずまいなど
ふわっと立ち上がって、
こころの奥の方を
じんわり、あたためてくれます。
「わたしなんて、まだまだ」
「たいしたことできないよなぁ」
「無力だよなぁ…」
「あーぁ…」
わたしたちは、
そのときの状況や調子で
そんな風に感じることありますよね。
そんなとき、頭でいくら
「自信を持とう！」
「わたしは、わたしでいいんだから」
と思っても、
なかなか難しいこともあります。
そんなときは、
人の力を借りるのがいいと思う。
あなたを受け入れ
あなたを大切に思い
あなたの良さを
知ってくれている人の
まなざしで自分をみてみる
その人が「いいね」と言ってくれたこと
その人が「ありがとう」と言ってくれたこと
その人が、信じてくれる未来
その人がいたら、言ってくれるであろうことば
そういうものを
こころに浮かべてみる。
そちらの方を、信じてみる
そんな風にして
人のまなざしを借りながら
自分をやさしくみて、扱ってみる。
そんな方法もなかなかいいですよ。
あなたにとって、
わたしも、そんな存在のひとつに
なれたらいいな。
＊
この春より、
繊細さんが安心で穏やかな毎日を育てる
じっくり
コースはじめます。
興味がある方は、お気軽にお声かけくださいね。
＊＊
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