こんにちは。
かわのみどりです。
今、生きるのが辛いあなたに読んでほしい私の自己紹介はこちら
昨日募集した
11月の繊細さん読書会ですが、
3日とも 満席になりました。
ありがとうございます。
次回の募集を
早めに知りたい方は
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さて、
カウンセリングの中で
期待にそえない
苦しさについて伺うことがあります。
「上司の期待に沿えなくて申し訳ない…」
「親が喜んでくれるようにできなくて…」
「友達は、こうしてほしいんだと思うんだけど…」
大切な人の力になりたい。
できることをしたい。
それは、とっても素敵なことだと思うけど、
自分をすりへらして
へとへとになるまで
期待に応えつづけたり、
自分のよさをなくしてまで、
相手の価値観に
合わせないといけないのかな？
もし、あなたが、
そうするしか方法がないように感じて
苦しくなっているとしたら
伝えたいな。
あなたは誰かの期待に
応えるために
生きているんじゃない。と。
＊
「相手の期待に過剰に答えようとする」
「誰かのために一生懸命になりすぎて
自分を後回しにしてしまう」
実は、長年のわたしの癖でもあります。
そんな自分に気づいたとき
思い出す詩があります。
よかったら読んでみてくださいね。
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