大分県豊後高田市の
カウンセリング&小さな図書ルーム
こもれびの部屋 かわのみどりです。
今がつらいあなたに読んでほしい。わたしの自己紹介はこちらです。
今日は、
こころの読書会を開催しました。
詳しくはまた
ご報告しようと思いますが、
「あぁ、ここにきてよかった～」
「なんだか、すーっと落ちついた」
参加くださった大好きな方々が
そんな風に言ってくださったのが
とってもうれしかったです。
昨夜は突然の
全国の小中高校の休校要請。
その他も、いろんな情報がとびかって
なんとなく落ち着きがなく
閉塞感が広がっていますが
ふと、思い出すのです。
今まできかせて頂いてきた
いろんな人の声や表情を。
「あの辛い時期があったから自分は変われた」
「このピンチがあったから
本当に大切なものに気づけたのかもしれない」
「あの試練があったから自分をみつめられた」
「本当に苦しかったから、やっと行動を起こせた」
あなたにも
思いあたることはありませんか？
ピンチは変化のチャンス。
そんな大きな波が
国・世界レベルできているのかも
しれませんね。
物事には
＋と－必ず両面があります。
だから、
マイナスだけでなく
プラスもみていく。
できる対策や予防をしたらあとは、
できるだけ光の方を。
今、ここにある
楽しいこと、
うれしいこと、
おもしろいこと、
豊かなことを
みていきいたいですね。
＊
一昨日配信したメールマガジンでは、
不安や落ち着かない
気持ちとの向き合い方に
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