こんにちは。女性の魅力と幸せ力を
引き出すアートセラピスト midoriです。
先日、ひやっとしたことがありました。
夜、ぞくぞくっと悪寒がきて、喉が痛い・・
これは、風邪・・！？
今、私が寝込むわけにはいかない。
今すぐ直さなければ！
けど、今は授乳中の身。
お薬は、飲みたくない。
即、『頼みますっ！！』と、旦那様に
息子を預け（隣の部屋ですが 笑）
生姜湯をつくって飲み、ありったけの服を
ブクブク着込んで寝て、汗をたっぷりかきました。
そして、のどの痛みにはピカイチの
大根ドリンクを飲み
☆特製大根ドリンク
大根２～３センチ分を、すりおろし、
大さじ１ぐらいのハチミツ、少量のしょうがと
まぜ、お湯で割って飲みます。
これ、味もおかゆ見たいでおいしいんですよ♪
翌朝には、すっかり楽に～！！ パチパチ♪
・・・・・ ・・・・・ ・・・・・
フェイスブックに投稿すると、優しい言葉と共に
優しい方達から、色んな方法をおしえてもらいました
中でも、驚きだったのだ、鼻うがい。
人肌に温めた食塩水を鼻からすって、
口から出すというものなのですが・・
鼻水が驚くほど出てきて、
ものすごくすっきり！！！
（あやさん、ありがとうございます）
今は、crystalribbonで
kurinさんにおしえて頂いた とってもいい香り
の特製風邪予防スプレー「まもるくん」と
NACHU雑貨店さんのガーゼマスク
（ガーゼ素材が気持ちよいし、
立体型なので、すごーく使いやすい。
何より、カワイイ。黄鈴さんありがとう
）
お友達の吉澤農園さんの
とってもおいしいジューシーみかん
・・で、予防中です。
お薬に頼らなくても、できることは
いっぱいあるのですよね。
あなたにも、お気に入りの予防法 ありますか？
風邪・嘔吐下痢なども
はやってきているようです。
どうぞ、皆様もくれぐれも
お気をつけくださいね