昨日よりは涼しく感じた今日。
でも連日の暑さのために
クーラーや冷たい飲み物で
お腹が冷えちゃいました。
しかーし！
クーラーは消すわけにはいきません。
東南角部屋は夜中まで
ほっかほかです(^_^;)
こんばんは。
人生生き直しコーチ
心屋塾認定講師、野田 和美です。
あなたは
体調はいかがでしょうか？
熱中症で亡くなる方もいらして
心が痛みます。
心と身体の声を聴いて
無理をなさらずにいてくださいね。
忘れもしない
私が学生時代の夏休みのこと。
暑い暑い一日がありました。
暑くて何もできずに
昼寝をしようと思いましたが
汗だくになってしまい
寝るどころではありませんでした。
「なんだ、この暑さは？！」
と驚いた日の気温が
30度ないしは31度でした。
また
10年以上前になりますが
現職教師時代は
教室にクーラーはなく
更年期の私は
首に保冷剤を巻いて日中仕事をし
放課後は
家から扇風機を持ち込んで(´ε｀；)
サウナのような教室で
期末の成績をつけたものです。
そのとき、
気温が40度を超える日が
近い未来に来るなんてことを
専門家でもない人が
想像したでしょうか・・・
学校では
なかなかクーラーは設置してもらえないので
やっと扇風機を教室に２台購入してもらえたのが
退職する頃だったでしょうか…
気候にしても
スマホなどの
生活になくてはならないモノにしても
人々の価値観にしても
まったく想像しなかったモノが
たったこれだけの年数で
次から次へとカタチを変えて
現れたり消えたりしているのです。
あと２代くらい後の時代は
毎日の生活も
女性の仕事の内容や形態も
どうなっているのか
検討もつきません。
どんどん進化のスピードは
加速しているんです。
だから
もしあなたが
過去に無意識に決めた
信念や思い込みにとらわれて
つまり
他人の価値観を
自分のものと勘違いして
生きづらさや
窮屈な思いをしているのなら
すべて「自分で選ぶことができる」
人生をスタートする！
そう決めれば
そちらへ生き方をシフトできるし
現実もどんどん変わっていくんです。
ぜひそれを
体感してほしいと思います。
だってそうしなければ
時間の無駄遣いをしているのと
同じことになるから。
唯一無二の存在として
この地球に生まれながら
「本当の自分」の人生を
生きていないとしたら
そのエネルギーは
無駄遣いになってしまうから。
「時間は有限！」
ってつくづく思います。
ぼーっとしてる間に
新しい時代が幕を開け
オリンピックが始まり
さらに異常気象になって
いつなんどき
どんな災害が起きるかわからない。
もちろん！
便利で心地良い暮らしも
想定外の展開もあることでしょう。
いずれにしても
今が純粋にしあわせで
やりたいことができているのなら
それがあなたの選択なので
オールOKなわけです！
でも
もしも
言葉に言い表せないような
ネガティブな思いがあったり
理不尽な出来事に
我慢を強いられたり
心の穴を何かで
埋めているような
時間を過ごしているのなら
それは
あなたが
自分に何らかの制限を
かけているのかもしれないですね。
だから
「このままの毎日で終わりたくない！」
って薄々でも感じているのなら
一刻も早く
「本来の自分」で生きる道へ
シフトしていくことが
使命を生きていくことに
繋がっていくのでしょう。
「本当の自分」を知ることは
ときに受け入れがたいことや
しんどいことも
もしかしたら
あるかもしれない・・・
でも！
諦めない人だけが見える
「本当の自分」の人生は
とってもパワフルなエネルギーで
満ち溢れているのです。
まずは！
自分を知り
自分を信じることから
始めませんか？
一刻も早く
その一歩を踏み出されることを
オススメします。
歳を取るほど
時間が過ぎるのが
早く感じるだけでなく
体力・気力が衰えていくのだから
若い時のように
計画通り進まないのよ…
だから
フェイントスタートでいいの(^^)v
何かができてからじゃなくて
中途半端なままやっちゃおう！
始めちゃおう！
ってことで
来週あたりから
私も身体のリハビリ始めます^^
ケガや瞼の手術のために
運動不足で
筋力落ちてしまったわ。
やりたいことをするためには
健康でいることが
必須ですからね^^
あなたも始めましょ！
時間は待ってくれないわ。
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