今日は人間関係を
ラクにする考え方について
書いていきます。
人間関係をラクにする
○○とは！？
課題の『分離』
なんです。
あなたはあなた
私はわたしです！
昔のわたしの例を使って
説明していきますね。
昔昔…今の職場より
もっと昔
学生から初めて社会人になり
勤めた職場にこわい
女性の先輩がいました。
朝から機嫌が悪いと
挨拶してもスルーだし
口調もめっちゃキツい！
昔のわたしは…
「こわい
わたし何かやったかな…」
と心配で心配で…
先輩が機嫌良くなるように
愛想良くしたり、
ご機嫌とったり
頑張っていました。
今思うと…
他人との分離ができずに
自分の問題にして
自分で自分を苦しめていたんです。
先輩の
朝から機嫌が悪くて
挨拶しないこと
キツイ口調は…
自分をコントロールできない
先輩の問題なんです。
それを自分の問題と
混乱してしまい
自分のエネルギーを
先輩に使ってしまってました
他人に軸を置いた
とても勿体ないエネルギーの
使い方なんです。
本当に使いたいことにだけ
自分軸でエネルギーは使いましょう
あなたの苦しめてる
人間関係の問題は
果たして
自分の問題なのか？
一度振り返って
考えてみてくださいね♡