たいへんだ！
えらいこっちゃ！！
どうすりゃいいんだよ？！
よく「問題」の発生するメカニズムとして、
「単なる出来事」を
「問題視」するから
「問題」になる
という仕組みだといいます。
自分の場合を振り返ってみても、
たしかにそうなんですよ。
なにか「問題」を抱えているときは、
心から休めるときはなかったんですね。
新たな氣持ちで仕切り直しをしようと、
リフレッシュしているときでさえ、
なにか問題を抱えていると、
「こんなことをやってる場合じゃないだろ！」
「まったくオレはなにをしてるんだ！」
という思いが浮かんできて、
結局リフレッシュにならないわけさ。
“自分を責めるクセ”が
心の奥まで染み込んでいたのに氣がついたのは、
ホントにごく最近のことです。。。
つまり、
出来事
↓
問題視
↓
悪いコトが起こるかも？
↓
『問題』＝ 困ったコト、大変なコト
↓
そんな状態を作る自分はダメな人間。
と思っていたわけです。＾＾；
こんにちは、
人生を豊かにする非常識の専門家 なべＧです。
いつも読んでくれて感謝してます♪(*^_^*)
面白くて 楽しくて すずやかに♪
メルマガの読者さんや
クライアントさんの中には逆に、
自分は無価値な人間
↓
だから「問題」が起こる
↓
でも自分ではどうすることもできない
↓
「問題」が起こるのは怖いこと
と思い込んでいる方もいます。
つまり自分で勝手に、
「怖れ」や「不安」を増大して、
【強迫観念】にまで育てているわけ。
でも過去の
「問題」が起こったときを、
冷静に振り返っていただくと、
氣づく人もいる思うんだけど、
それって必ず、
【自分を変えるチャンス】
だったはずなんだよ。
誤解を恐れずに言うと
多くの人たちが、
子供の頃に、
周りの親や大人たちに
「歪んだものの見方」を
教えられる（刷り込まれる）。
その｢歪み（ゆがみ）」が
「真実」とズレたときに
「問題」を感じるのです。
そもそもその「問題」は、
その出来事によって、
何か“悪いコト”が起こると
自分で勝手に想像するから、
「問題」として捉えるワケでしょ？
でもその出来事で
“良いコトが起こる”と思ったら
「問題」にならないじゃん。(笑)
それに同じ「問題」が起きても
まるで何事もなかったように、
さっさと片付けちゃう人がいるでしょ？＾＾ｖ
ね、勝手に自分で「問題視」してるだけなんだよ。
子供の頃にどっかで誰かに、
「きっと“悪いコト”が起こるぞ！」
と刷り込まれて
それを素直に信じちゃたんだよ。
確かに“その人”は、
その「問題」によって、
大変だったかもしれない。
でもそれは“その人の場合”であって、
“あなたの場合”とは違うんだよね。
だってさっきも言ったけど、
同じことがおきても、
まるで何事もなかったように、
さっさと片付けちゃう人がいるわけじゃんか。
小さいころは、
飛び越えられなかった水溜りだって、
大人になれば飛び越えられるでしょ？
人はいつまでも同じじゃないんだよ。
でも、飛び越えられると思って
飛べなかったときはショックだったねｗｗ
（オレもう若くないのかな？）って。。。
だから、
あなたが「問題」を感じたときは、
「真実」を歪めて受け取っているときだし
何か（本質）が見えなくなっているとき
なのですよ。
それでよけいジタバタするから、
真実や本質を見失うわけです。
（もう若くないんじゃなくて、体重が増えて筋力が落ちてるだけのことだった。ｗｗ）
ですから、
「問題」が起きた。 ＝ 【自分の心の中を冷静に見つめなおすチャンスだ】
だと思ってみてください。
じつは「問題」が起きたときほど、
「こんなことをしていていいんだ。ＯＫ♪」
とリラックスすればいいんです。
5分でも10分でもいいから、
「問題」を横に置いといて、
【いい氣分】で過ごしてください。
そしてその【いい氣分】を
純粋に味わってください。
それがホントのあなたの心の状態だし、
あなた本来のエネルギーなんですよ。
ね！ その感覚をすっかり忘れてたでしょ？
その状態のほうが
良いアイデアが浮かんだり、
解決法が見つかり易いからね。
友人の心屋仁之助さんも次のように言っています。
【究極の問題解決法】は、
「それ、ホントに問題？」と
自分に問いかけてみることだ。
とね♪
じつは心のどこかで
自分を変えたくないし、
変えるのが面倒だから、
「問題」を大袈裟にするのかもね？
“言い訳（正当化）”のために、
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◇発行者：コミュニティ・楽喜囲主宰 なべＧ
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