”よりよい子育て”を実現するパートナー
子育て相談室「虹のかけはし」
「子どものミカタプロジェクト」
うえまはるえ です🌈
先日、ハートネットTV
というものに出演させていただきましたが、
（NHKプラスで配信中！ 再放送は１０月２０日１５時半～！）
私は、子育て中のお母さんこそ、
子どもさんだけではなく、
自分自身の”好き”も
大切にしてほしい！
と、思っています。
子どものミカタプロジェクトで
伝えている「４つのミカタ」でも、
「好き」をはじめとした、
自分の個性を彩る要素は
ミカタその２「あるもの」
＝ここから望む未来を作っていくための材料として、
と～～～～っても！！
大切にしています。
開催中の「ママのミカタカフェ」でも、
この「あるもの」探しは、
様々なワークを通して、
子どもだけではなく、
「自分」にも目を向けて、
何が好き？
何が得意？
何を大事に生活したい？
そんなことを
じっくり考える時間をとっています。
先日、下諏訪町で
「あるもの探し」を体験してくださった
ママたちから、
すてきなご感想をいただきました。
「あるもの」を探すと
どんな気づきがあるのか？
許可を得られたご感想を
ご紹介いたします！
みなさま共通しているのが、
「あるもの」探しは、
「前向きになれる時間」ということ。
そうなんです。
好きなこと、夢中になれること、
そんなことって、考えただけで、
ワクワクしますし、
心にパワーが宿る感覚おぼえますよね？
好きや夢中にハマる時間って、
人を元気にしてくれるんですよね＾＾
やっていて楽しい！
すると、
「こんなことしたい！」という
やりたいことがわいてきます。
この積み重ねで、
自分が望む未来ができていくんですよね。
子育て中のお母さん、
特に、お子様が小さい、
不登校や発達障がいなどがあり、
サポートに時間もエネルギーも取られる場合、
自分をあとまわしにしていかないと
生活がまわっていかないということも
あると思います。
ですが、そうすると、
ただでさえ大変なのに、
自分のエネルギーが少なくなり、
結果、イライラ・・・
かかわっていても、何かうまくいかない…
そんな悪循環が起きやすいです。
ですので、
周りの人などにも協力してもらいながら、
自分自身の「好き」を満たす時間も
大切にしてほしいと思うのです＾＾
ちなみに、
「あるもの探し」の具体的な方法は
下記の電子書籍でも詳しくご紹介しています♪
電子書籍 「自由な子育て 自分らしい子育て」
～読むだけで心が軽くなる「４つのミカタ」～
また、下記のオンライン座談会でも、
不登校や登校しぶりのお子さんで
「好き」を活用した解決事例なども
ご紹介予定です＾＾
最後までお読みいただき、
ありがとうございました。
あなたのますますの幸せを
祈っております
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