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自分と子どもの幸せを実現しているあなたへ
こんにちは
上間春江(うえま はるえ)です
◆今年はどんな1年でしたか?
11月に入り、
今年も残すところあとわずかとなりましたが、
今年は、どんな1年でしたか?
日々子育てに追われていると、
自分のやりたいことをする時間など持てないまま、
やるべきことに追われて、
あっという間に1年が終わってしまった・・・
なんていうこと多くないですか?
過去のわたしが、そうでした
「子育て中は、自分のやりたいことはあとまわしで、
子ども中心に生活しなければいけない」
一世代上の人からこんな風に言われることもあり、
いつしか、自分はあとまわしで、
子ども中心に、やりたいことは、老後のお楽しみ・・
そんな風に思っていました。
これをお読みのあなたは、いかがですか?
◆でも、こういう生き方って、やっぱり無理があります!
過去のわたしも、自分のことはあとまわしで、
まわりのためにとがんばって、すり減っていたのですが・・・
ある時点で、自分がどうにもこうにもたちゆかなくなり、
生き方を変える必要があると強く感じました。
以来、
子どものことも大事にしつつも、
自分のことも大切に、
自分の幸せを満たしていくように変えたところ・・・
結果として、
母親であるわたしが、満たされて幸せな方が、
子どもも、ご機嫌で、情緒的に安定しますし、
何かあったとしても、まわりのいいご縁のおかげで、
乗り越えていけるようになりました。
こうした体験から、
子育てを、そして、自分自身の人生をよいものにするためには、
なにより、自分自身が心から満たされ、
自分らしく幸せにいることが、最も大切である!
と感じるようになりました。
◆わたしが、自分も大切にするために行ったことの1つが、
年末年始の過ごし方を変えることでした!
わたしが、過去、自分を犠牲に回りのためにがんばっていた在り方から、
子どものことを大切にしつつも、自分の幸せも大切にするために
意識したことの1つが、年末年始の過ごし方を変えたことです。
(もう1つは、自分軸を見出し、はぐくむことです^^)
わたしは、毎年この時期(年末)になると、
1年の始めに自分が描いた「新年の抱負マップ」を見返して、
今年1年を振り返っていきます。
ちなみに、「新年の抱負マップ」というのは、
わたしが勝手に作った言葉ですが、
今年1年が、どうであったらよいかについての理想のビジョンを
マインドマップというノート術を使って、描きこんだものです。
1年の始めに、理想のビジョンを描くと、
驚くほど、思い描いたように、現実が変わっていきます。
そして、1年が終わるころに、
その1年を振り返り、今年よくやってきた自分を
たっぷりねぎらい、翌年に向けてのパワーを貯める。
こういったことを、習慣にしてから
かれこれ8年になるのですが・・・
1年が驚くほど充実し、毎年、
「今年が今までの中で一番いい1年だった~!」
と思えるようになりました。
◆これまでのパターンを抜け出したいあなたへ!
~年末年始*自分リセット! 2Daysワークショップに来てみませんか?~
そこで、自分が行って本当に効果のあったこの方法を、
1人でも多くの人に体験してもらいたいと思い、
年末と年始に、マインドマップを使ったワークショップを
開催してきました。
おかげさまで、毎年多くの変化をご体感される方が多く、
リピーターさんも多い、人気ワークショップになっています。
また、昨年からは、アロマセラピストの玉川久美子さんのお力も借り、
アロマのチカラも使って、変化を後押しするよう、
バージョンアップしていますが、
このアロマとの相乗効果が本当にすごくって・・・!
今年も、ぜひアロマとのコラボバージョンで開催したいと思い、
準備を進めています!
◆11月8日から、12年に1度の転換期がやってくる!
特に、3日後にやってくる2018年11月8日からの1年は、
12年に1度の成功・拡大・発展の大チャンスといわれていて、
過去の自分と決別し、新しい人生を歩み始めるのに、
最適な流れが来ています。
しかも、この「拡大・発展」の流れは、
悪いパターンにハマっている人は、より、悪いパターにハマる一方、
いい流れに乗れた人は、よりいい流れが、拡大・発展していくという、
二極化の波が拡大していくといわれています。
そこで、せっかくなら、このスペシャルな節目を、
「いい方向」に舵を切りなおす「リセット」のタイミングとして、
自分が思い描く幸せな毎日を手に入れていただきたいと思い、
年末年始*自分リセット!2Daysワークショップを
今年も開催します!
↓ ↓
<日程>
【年末コース】
12月12日(水)/12月15日(土)
【年始コース】
1月15日(火)・1月27日(日)
時間:10時~15時半
◆募集開始は、11月8日 8時から!
メルマガ読者さんに向けて、先行受付をいたします!
年末年始*自分リセット!2Daysワークショップ
に興味がある方は、
2018年最大の転換期である
11月8日8時に配信される、メルマガにて
先行受付を開始します。
ワークショップに興味がある方は、
ぜひ、メルマガへの登録をおススメします!
※ご登録いただくと、もれなく10日間の無料メール講座も送られてきます!
◆こんな人におススメです!
【年末】
・何かと自分にダメ出ししやすく、自信が持てずに、落ち込みやすい方
・これまでの苦しいパターンから抜け出したい方
・来年こそは、変わりたい! と思うけど、どうしたらいいかわからない方
・1年がんばってきた自分をいやして、来年に向けて、パワーを貯めたいかた
・来年こそは、もっと幸せな毎日を過ごせるようになりたい方
【年始】
・自分が心から望む願いが何なのかを知りたい方
・自分にあった未来のビジョンを知りたい方
・自分のやりたいことができる1年にしたい方
・すでにいい変化をつかんでいるけど、さらにいい流れを引き寄せたい方
・2019年は、大きく飛躍したい方
◆こんな効果があります!
【年末】
・思ってもみなかった自分の「すばらしさ」が実感できます
・今までの「ダメ出し」癖を、手放すことができます
・自分の中にある「チカラ」が、出てきます
・自分を慈しみ、いたわろうという気持ちが生まれます
・2019年に向けてのパワーを充電できます
【年始】
・2019年、いい流れを引き寄せるための個人的テーマがわかります
・自分がどんな1年にしたいか、心の奥底にある本音がわかります
・望みを実現するために、何をすればいいかが、ハッキリとわかります
・2019年が最高の1年になるための流れが整います
・自分らしい方法で、豊かさを手に入れ、幸せな毎日を過ごすことができます
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◆まわりのために一生懸命なのに、どこか苦しい気持ちを持っているあたなへ・・・
あなたがこれまでもやもや、
嫌な気持ちに費やしてきた時間は、どのくらいだと思いますか?
もしその時間がぐっと減って、
その分大好きなことに費やせるとしたら、
それにどのくらいの価値があると思いますか?
この世でたった1人しかいない大切なあなた。
この世界に1人しかいない、尊い存在のあなたを大切にしてほしい!
そんな気持ちで、ワークショップの準備をしています。
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【御参考】
これまでに行ったワークショップのご感想は、こちらからご覧ください
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
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