キザシ～2021～

あれほど……嫌だった時間

あれほど……嫌いだったもの

あれほど……できなかったもの

あれほど……辞めたかったもの
                       
あれほど……   無くしたかったもの


可笑しいくらい平気になっていたりする


好きなことになっていたり


不思議なほど  できるようになっていたり



離れたくないところになっていたりする

お守りになっていたりする



変わるんだ


こんなにも


変わるんだ


ゆっくり    ゆっくり ゆっくり



馴染んできたから変わったことすら


気づけてなかったけれど



おしいれのなかにしまった



心の日記をめくり



あの頃の思いが蘇り



すごく



驚く



変わるんだ



こんなに



全く違う思いに変わるんだ



変わることを


変われることを知る




だから


今 そこにある 悩みも



苦しい状況も   ツライことも



変えていけることを



知る

おはじき～2019・5～

怪我をしてても

見えないくらい

笑いながら話しかけてくれるひとがいた


病気をしてても

そんなふうにみえないくらい

笑って話しかけてくれるひとがいた


笑って 笑って笑わかすように

話しかけてくれたから



だから


笑えたんだ




普段でも


ご機嫌でいる



なかなか


難しいことだけど



大切なこと


ご機嫌でいること


なかなかできないときもあるから


大切なことだったりする


ご機嫌でいる



ニコニコ笑って話しかけられたら

憂鬱がはじきだされ

いつの間にか

ニコニコしているひとが


ご機嫌でいて


できるとき

しずんでる

誰かが笑えるように

空気をつくる


おはじきみたいに

ぶつかるたびに

笑いが移れば

嬉しいよ

鍵 ～2020～

道端に転がってる鍵を手に



私たちは


既に手にしてるものは奇跡ばかりなの


普通の感覚でいるほうがもったいない


言葉を知りえんぴつや用紙も手にして
描いたり文字にする魔法

手もとまで流れつく水もお湯にでき

夜を照らす灯りがつく


家の前まで敷かれたアスファルト



怪我をしないように
靴を履き自由に歩き回れる


ちいさな

レシピを楽しめて



色とりどりのお花畑


ひとの数より多い沢山の
書籍をみながら知る



感動をみつめ



ボタンひとつで動く家電製品


遠くのひとを画面ごしに知り
様々な歌やドラマを楽しめる




お湯をはり湯船に癒されて




ふかふかの布団





いつの間にか日常に


すっかり馴染んじゃう





普通の感覚でいるなんて




もったいない








すべて
勢揃いしてる奇跡





日常に馴染み


しみじみ
沁々思いふける


そこにある感謝を拾えば




きもちが一瞬で豊かになれる






どんなに


なにかが不足していても




行き届いてる


手にできている


感謝を膨らませていけたら

一瞬でこころは豊かになれる





そんな

宝箱の鍵をあけてみて

起床～2018～

立ち上がろうとしてる音が



遠くから



微かに



聞こえる





転んだところから



人がおきあがるには





なにかをつかまえて立ち上がったり





人の手を借りて立ち上がったり


ひかりをみて
掴まえようと立ち上がったり


手をつけて膝ついて
立ち上がったりするんだったと
思い出して




地面みて

空みて




立ち上がることだけを目標にした日



様々なことを思い出す







自分の“いま”はどこからかと










ずっとずっと考える





生まれるまえのことも






ずっと  ずっと 考えて






人がたくさんいることを






見つける






そんなひとの順のなかに





“いま”の自分が並んだら




小さすぎて



自分の“いま”はどこからかと





ずっとずっと考える





生まれるまえのことも





ずっと  ずっと 考えて







人がたくさんいることを



見つける





お世話になったひとから





顔の知らない誰かに   たどり着き


繋がりを


みれば


“いま”の自分が並んだら




小さすぎて





僕の諦めと

僕の惰性が笑いだして





僕が転んだままでは


いけないことが分かるようになっていた



たくさんのひとが確かにいた






地面みて




空みて




立ち上がることだけを目標にした日


前をみて





地面を踏みしめる音がする

そこに (*^^*)仮題～2018～

そこに

そこに

そこに


居るだけで


心が落ち着いた


心細さや
不安が和らいで




何をするでもない




なにかをしてあげられるわけでもない



ただ、ただ


ずっと



そばにいる



煙たがってた時も
嫌な自分でも




距離をとりながら離れないでいてくれた








そこに    いる    ぬくもり









それが支えになって




それがエネルギーになってること



日常と自然に馴染んでいたから




気づけてなかった








ただそこに存在してる






そこに“存在”して
もらえるということ



それだけで ありがとう



それだけで     心強いよ


そこに いること

誰もが

それだけで   意味があること


普段 なにもない時に


いつも

気づけてないんだ


だけど


時間とともに



そよ風にもつれて




気づかせてくれた



大切なこと




何か……と思い悩まなくても




何もできない……と思い悩まなくても




そこにいてくれるだけ







それだけで落ち着くひとがいる






そこに




そこに





居てくれて



ほんとに



ありがとう

１日～何でもない話し～

笑ってすごす１日も

泣いてすごす１日も

同じ１日

１日１日を笑って過ごせるようにと

1日1日 

1日1日

どん底気分にいた数年前に

そんな言葉を

貰い

そっかぁ(^^)と

言葉はタイミングと状況

色々で心に

ハマりまくるコトがありますね( ´∀`)

大切な言葉です。

断捨離判断は

トキメキも参考にしつつ

10年後も持っていたいかと

問いかけていると進みました（＾＾）

↪いつか捨てるもの“いま”かもと（笑） 

注➡今必要なものは必要です( ´∀`)

こころの残骸と呼び名をつけ

断捨離

やはり心が痛いです(/_･､)

流行のようなＷｏｒｄになっていますが

モノは貴重な時代があり

それは溢れていても

同じように大切にする気持ちを

忘れてしまっているかもと

断捨離　自分と向き合う時間

（＾＾）(>_<)

(^^)

お花とWBC⤴⤴⤴なんでもない記事

ブログ記事が載せられ無くなった期間もあって

お久しぶりの投稿になりました(^-^)

この

お花は

2カ月近く楽しめました。

色が変わってもきれいでした。

WBC応援には大盛り上がりで大きく夢中になり

日本中の空気が一気に盛りあがり

またそれがたまらなくうれしくなれて

素晴らしい瞬間（＾＾）

素晴らしい余韻に 浸れた期間で

そして決勝

野球観戦がこんなに楽しいと思えたのは

初めて

素晴らしい時間を頂けました（＾＾）

準決勝から決勝

あいさつは『WBC～♪』(笑)

（＾＾）

 『WBC～♪』(笑)でした。

日にちは経ちましたが

まだ選手があちらこちらの番組で

お見かけすると嬉しくなれます

スゴイパワーですね。

ブログが投稿出来なくなったのがキッカケにそのままご無沙汰してしまいました

桜の花もきれいで

春はお花が沢山なので大好きですが

 春に体調を崩しやすい事を

今年の春は自覚。

毎年忘れてるから対策せずなので

アラカジメ　

スケジュール帳に記載(笑)もしました（＾＾）

花粉症ですが（－－；）

ブログをお休みしてる間は

悲しいことも

嬉しいこともあり

なんだか色んなことを

学んだ期間のような感じでした。

新しい詩を書けないままですが

久しぶりの投稿をさせて貰いました。

ブログ掲載の 感覚を忘れてしまい

なんでもない記事になってしまいましたが

沢山観に来ていただけた跡がありうれしく

ありがとうございます(^^)

キセキ ～2022・5～

些細なこと
ささやかなこと


褒めていて



あなたができた何気ないこと
隣にいる誰かの何気ないこと



木々が揺れて不安な時代
ちいさな不満や批判が広がる

悲しいニュースは
詳しすぎて流れる臨場感がゆらぐ
自分のことのように傷む優しいひともいて


木々がゆれて心配な時代
たくさんのワードに煽られて
窮屈になるひともいて狭くなる


どうしたいんだろう？   と

時より疑問にもなるの



ちいさなことにありがとうと
ちいさなことが素晴らしいと



あなたの
ひとつを
ひとつ ずつを褒めてね


誰かの
ひとつを
ひとつずつを褒めて





誰もが
モヤモヤした心
イライラした心
おろおろした心に
染まってしまう日もあるから


ひとりじゃない
大丈夫  と  



それは時に
遠い言葉になるかもしれないけど
頼りない言葉でも



“ひとりじゃない”
“大 丈 夫”


そう 強く想う優しさかあることに
気づいて、しっかり抱えてほしい





些細なこと
ささやかなことを褒めてね





ほんとうは  


ほんとう に


すべてが奇跡だから






喜びをわけ合う
優しさを分け合う




震えてる心が
暖かくなれるように
心強くなるために





些細なこと
ささやかなことを褒めていて





わくわくできるように



笑顔をふやせるように


夢を抱けるように





誰かの自分の暗闇に
ちいさな光を灯して


いまここにも
これから出あう人たちにも


あなたがそこにいる


それだけで心強くなるひとがいる
あなたの存在はpowerがあるから
いつも誰かの心のささえ


１日が始まることは誰かの願いでもあり
１日が始まることが本当は大きなキセキ


そんな １日が始まる朝に
馴れ親しみ過ぎてて
どれだけのことか
いまひとつ
感覚をなくしてた



そんな１日が始まる朝に
心をつかい




感動してみて
おおきく おおげさに


それを軽く
越えてしまえるほどの
キセキに

なんでもない話し

善くなるように

気持ちも状況も

色んな空模様になりますが

だけど

難しい時もありつつ

どんなことがあっても

結局

善くなるように

それを願う

それを望む

だから

関係が善くなるように

〇〇〇が

善くなるように

１日が

善くなるように

気分が

善くなるように

捉え方も考え方も

善い方にと戻せるように

気づき教えをいただきながら

ずれたり間違ったり外れたりしますが

自己流おまじない(^-^)として思いついた言葉

穏やかなときに

気持ちの矢印を書いておこうと(^-^)

気分をあげると

運気があがる

結局

善くなるように　

それを願い

それを望む

磨けば汚れは落ちる

 不思議ですが言葉を造るのは楽しく

（〃▽〃）

数ヶ月前から空の写真を載せてますが

上を見上げることを学び？ました(^-^)

なかなか瞑想って難しい気がしてましたが

空を観ると瞑想に近い気がして

簡単にできちゃったことに驚いてます(〃▽〃)

(^-^)(〃▽〃)

おはようございます