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ー愛され女神のノート術ー
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4月スタート✨✨
まもなく募集開始します♡
先日、
【設定を変えるってそういうことじゃない】
についてインスタライブしました^ ^
こちらから💁♀️
その中で、
『仕事＝ツライって設定がどうしても変わらないんです』
ってコメントいただいたんですね。
休みたいけど、
休んじゃったらお金稼げないし
仕事溜まって余計にツライし、、、
って。
もうさ、この状況ってきっと
にっちもさっちも行かない感じで
がんじがらめになってしまって
かなりしんどいだろうな（ ; ; ）って
すごい感じたんです。
なので、
『まず自分が自分に休むことを許可してあげてみて』ってお伝えしたんですね。
頑張り屋さんって、
そもそもの休むことを許可できてなくて
なんなら『休む＝悪、ダメなこと、甘え』
みたいになってたりするから。
そうすると、ほんっと
休むことがどんどんできなくなるよね（ ; ; ）
現実面も『ほら、休めないじゃんね、、』
って思えることばかり見えてくるのよ
そう設定してるから💦
昨日、人生で初めて油そばを食べた！
そしたらその方、
『そういえば、我慢とかツライことの先に
安心があるって思ってる気がします』って！！
そこだねーー！！
仕事＝辛いこと
って設定が取れないのは、
辛い気持ちをちゃんと感じてたら
いつか安心できる、
って設定になってるからだったんですね！
そりゃあさその設定があったら
『つらくなること』手放せないよね泣
だから、そもそものこの
『我慢やツラさの先に安心がある』
って設定をやめる！
でさ、ハードモードさんは
ただ安心するって状況に慣れてなくて
ドギマギしがち。
でもね、今ここで、
安心を感じてていいんですよ♡
今が続いていくんだから
安心したいなら
今、安心の中にいればいい^ ^
そのインスタライブは
こちらから聴けます♡
ラジオみたいに聴けるので
よかったら家事とかしながら
聴いてみてください〜^ ^
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