あけましておめでとうございます。

こんにちは、藤井愛菜です。

あけましておめでとうございます✨
　
素晴らしい年の幕開け、感謝に溢れ
しあわせに満ちた日々となりますよう✨
今年もどうぞよろしくお願いいたします✨
　
　
　
新しい年を迎え、今年の抱負として
自分自身にひとつ、言葉を贈りました。
　
　
満ち足りた今のまま
心が一番ときめく選択で
さらに広い世界へ進む一年にする
　
　
余白を持ちつつ、何かを足すより
大切にしたいものだけを選ぶ一年に。
　
あなたはどんな言葉でこの一年を始めますか？
　
　
　
お仕事は私のところに来てくださる方に
心を尽くしつつ、司会もぼちぼちと始める
　
祖母とルナと主人を大切にして、
社会人となる息子の応援をする
　
旅行したり美術館へ行く
年に50冊の本を読む
週に２回プールへ行く
シーズン中、月１回はドームへ行く
さらに踊りに精進し文化を繋ぐ
着物を着て出かける
やりたいことをやりしたくないことはしない
　
みなさま、良い年にしましょうね✨

（無断転載禁止）

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グランプリファイナル2025＠名古屋。

こんにちは、藤井愛菜です。

大掃除に目途がついた藤井愛菜です。

　
毎年12月は早々に大掃除を終わらせて
温泉でゆっくりするんですが、
今年は12/4-6まで名古屋へ行ってきました。
　
フィギュアスケートの国際大会、
グランプリファイナルが行われたからです。
　
夏の間は毎日野球を見ていますが
冬はフィギュアとカーリング。
特に今年はオリンピックイヤー✨
　
そんな年のファイナルが日本でなら
行ってみよう、ということで＾＾

　

　

観に行った５日は、
　
・ジュニア男子フリー（中田くんが銀）
・ジュニア女子フリー（島田さんが金）
　→しかも史上初の四連覇
二人とも年齢制限でオリンピックは不可で残念
　
・ペアフリー（りくりゅうが金）
・女子ショート
　
で、会場内とても盛り上がりました。
　
　
途中、スタバでアメリカチームの
オフィシャルコーチたちとすれ違い
カロリーナ・コストナーさんと思しき方が
手袋を片方落とされたのでお届けしたよ＾＾

　
　

そのほか、テレビ塔や、名古屋市科学館で
世界最大級のプラネタリウムを見たり、
グルメを堪能したりしました。
　

・カフェ（カフェメノレ）
・ひつまぶし（うなぎ日和名古屋駅店）
・味噌カツ（矢場とん本店）
・カフェ（小さなカフェMalk）
・海老フライ（まるは食堂）
　
　
　
…が、帰宅した日の夜から主人が胃腸炎
看病する私にも当然移って悶絶。

（持病の発作も起こって散々でした）
　
でも、二日遅く私が発症したのに
治ったのは私の方が早かったんです。
　
普段から、腸活に気を付けているからだと
思います。腸活めちゃくちゃ大事ですね。

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Merry Christmas。

こんにちは、藤井愛菜です。

Merry Christmas

24日の夜は、いかがお過ごしでしたか？

私はイブイブ（23日）に祖母と過ごし

夜も主人とケーキを食べてまったり。

息子も今年は一緒にいないしね。

ちいさいお子さまがいらっしゃる方は

興奮しているところを寝かしつけて、

サンタさんのお仕事をしたんでしょうね。

わくわくのかわいい寝顔、

何にも替え難い宝物ですね＾＾

今だけの大事なお時間を大切にしてね。　

人は皆、生まれる時に、特別な

「ギフト」を持って生まれてきます。

それがどんなギフトであろうと

惜しみなく発揮して、自分も周りの方々も

笑顔で過ごせる日々を送りたいですね💖

今年ももう今日を入れてもあと6日。

木曜は美容デー、金曜は美容院と大掃除、

土曜は我が家での忘年会…

そして日曜日は、愛する息子の所属する

東大吹奏楽部の定期演奏会。

これで息子の演奏会もついにラスト。

私をお母さんにしてくれて、本当にありがとう。　

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98歳おめでとう。

こんにちは、藤井愛菜です。

先週、おばあちゃんっ子で育った私が

最大限に愛している、大好きな祖母が

お誕生日で98歳になりました✨

当日は忙しくて、でもお祝いしたくて

ケーキだけ届けたのだけど

「しあわせです」と言ってくれました✨

これからも笑顔と幸せを届けて恩返しするから

まだまだ長生きしてね✨

人間としても、日本人としても、

女性としても、家庭人としても、

仕事人としても、師匠としても

大好きで尊敬している祖母。

50歳になった私の倍も生きていて、

いろんなことを経験して、知っていて。

これからもたくさんお話してね。

来年も再来年も、お誕生会しようね✨

着物のお写真は、10年前に私40歳祖母88歳の

お祝いで撮影したもの。

寝たきり老人が世界一多い日本人を

元気な老人の多い国にするべく、

私たちの世代から気を付けられることを

これからも伝えなくてはと思います。

私のお誕生祝いに、

コートを買ってくれました♡ありがとう♡

いつでもずっと、そばにいるよ♡

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不安や焦りの想いの奥にあるもの。

こんにちは、藤井愛菜です。

今年は昭和100年、昭和50年生まれで50歳✨
100歳まで生きられるとしても人生後半戦
　
日々、家事に仕事に夫や子供のお世話
このまま何となく55歳になって60歳になって
あと何年元気でやりたいことをやれるのか？
　
なんて思ったことはありませんか？
　
　
　
毎日の忙しさに紛れて時間だけが過ぎて
自分のことを置いてけぼりにしてしまうと
　
　
ふと気が付いたときに
自分の本当の気持ちがわからなくなったり
良くわからない焦りがあったり
　
自分より素敵だなと感じる同年代の人や
自分より若い方を見かけたときに
何故か負けたと感じてしまったり
　
　
それってあなたの中に、本当は
　
「まだまだ私はこんなものではない」
「まだまだ私はいけるんだ」
　
という思いがあるからこそ。
　
　
　
これまで十分に世のため人のために
がんばってきたあなただから
　
これからの人生は自分ファーストで
笑顔で楽しく過ごしていけるように
　
自分に自信を持ち挑戦し向上し続け
歳を重ねることは素晴らしいことだと
実感できる美しい人生を歩むために
　
全ての土台となる心と体の健康を見直して
体の中から整えていきましょうよ♡
　
　
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美しさは、年齢を超える。
歳を重ねても凛と美しく生きる
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日時　11/29（土）10:00-12:00
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費用　無料

　
　
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