私たちは意識しているモノ、していないモノを含めて、
無数の思い込み（ビリーフ）という「思考の枠」を
持っています。
ビリーフとは、
生育過程（周りの大人や環境、文化からの価値観の刷り込み）や
自分にとってインパクトの大きな出来事が刻まれて出来上がる、
自分の中の確固たる価値観のことを言いますが、
例えば、私ぐらいの年代だと、
日曜日の夕方に決まって観ていた「サザエさん」
知らない間に、私たちがサザエさんファミリーから
受け取り続けたメッセージは
・男は安定した会社で働き家族を養う
・女は子供を産み家庭を守る
・家族は仲良し
・・・
・・・
それが「普通」で「幸せ」です。
そこから外れたらあなたは「普通じゃなくて」「不幸」です。
そんな価値観（ビリーフ）
磯野家の事件と言えば、
サザエさんが香典にお金を入れ忘れた、とか
カツオが0点取った、とか。
それぐらいですものね！
＊あっ、サザエさんの内容を非難しているのではありません。
ファンですから(*^-^*)
「普通」という幻想に囚われて、
自分を責めたり、恥じたりしている人が多い。
結婚するのが普通。だから、
しなかったら不幸、離婚したら不幸。
子供を産むのが普通。だから
産まなかったら不幸。
仕事とは。
家庭とは。
男とは。
女とは。
・・・
・・・
無数の「普通」が無意識の中に刻まれていて、
そこから外れると不幸。
それって本当ですか？
・・・
・・・
・・・
幸せはそんな方程式みたいな決まり方はしないよ～！
今日はクリスマスイブですね。
家族でケーキを囲む
カップルで乾杯
そんなご予定の方も多いと思います。
うんと楽しんでくださいね！
そしてぼっちのクリスマスの方も、
いつもと変わらぬ日常の方も
いらっしゃると思います。
もしも、そのことに、
自分を不幸とするような意味付けをしているとしたら･･･
めっちゃモッタイナイ！
「普通」という目に見えない呪縛に囚われるのは、
卒業しませんか？
「自分の幸せは自分で創り出せる」という事に気付いた時から、
自分らしい幸せが始まります。
7年前、ヤングなchapから皆様へメリークリスマス
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